Futás
-
#1156
Sajna nekünk kicsit más már a genetikánk, mint az afrikaiaknak, akiktől ugye elvileg a teljes emberiség származik. Nem véletlen, hogy ebben a sportágban fehér ember csak akkor nyer, ha többi fehér ellen indul. Nincs ebben részemről semmi rasszizmus... sőt, sokkol az a teljesítmény amit ezek a feketék tudnak és ráadásul olyan szegény országokból jönnek, mint Etiópia, Kenya, Ghána.
A másik gond az, hogy elég egy picike statikai probléma (lásd fáj a térdem effekt) és a rendszeres kevés futás is tud idővel gondot okozni. Egyenetlen porckopás, leválás, csonthártya gyulladás, ízületi gondok...
Szerencsére most sehol sem fáj... hosszú távok után kicsit érzem a jobb térdem, meg a derekam, de semmi komoly.
Nekem is nagyon észnél kell lennem mit csinálok, hogy tudjam növelni a sebességet, a távot úgy, hogy közben abból ne legyen baj.
Utoljára szerkesztette: Tinman, 2015.08.23. 20:10:39