Futás
-
#1011
Ehfaxom -.-
Ma edzésterv szerint 1 óra 25 perc lett volna. Gondoltam 1 óra körül ha úgy érzem, hogy van kedvem hozzá, megint letolom a félmaratont. 1 óra 5 perc körül elment a GPS jel, de már előtte is túl lassú sebességeket írt ki. Aztán visszajött, megint elment, majd végül 10 percre totál elszállt, csak azért, hogy tök pontatlanul visszatérjen 1-2 percre és újra elment 5 percre. A legvégére megjavult, mikor sprinteket futottam. Szóval, maradt az 1 óra 25 perc, letettem a mai félmaratonról, meg elvesztettem ~2.5km-t. Köszrohaggymeg -.-
Nagyon rég csinált ilyet... talán az lehet baj, hogy hónapok óta nem kapcsoltam ki/be a telóm.
Utoljára szerkesztette: Tinman, 2015.04.29. 21:43:11