Hogyan fogjunk hozzá hízni?!
-
#268
Én is csak azt tudom mondani amit Dynamic és Haxoror: eddzeni kell. Amíg nem eddzettem egyszerűen nem volt étvágyam. Még ha valahogy magadba is erőlteted eddzés nélkül a kajádat, akkor nem arányosan fogsz felhízni, hanem szép pocakot fogsz növeszteni, a lábaid meg maradnak pipaszárok... (főleg ha sokat sörözöl is mellé :)
Szal nincs mese, el kel kezdeni eddzeni. És nekem ne mondja senki hogy nem fér bele az idejébe/pénztárcájába, ez csak kifogás. Ha nem engedheted meg madagnak a konditerem havi bérletét (amit nehezen hiszek el, rengeteg olcsó hely van ma már), akkor is tudsz otthon fekvőtámaszozni, guggolni súlyokkal, eljérni futni stb.
Időt meg mindíg lehet kiszorítani, HA NAGYON AKAROD. Ha nem akarod tiszta szívedből, csak sopánkodsz állandóan akkor soha nem fogsz felszedni egy dekát sem...