mit gondoltok az energiaitalokról?
-
Borg #305 Az instant kv-ban ~65mg koffein van. Egy rendes kávé decijében akár 180mg is lehet (de átlagosan 100mg).
Szal egy 250ml-es energiaital (80mg) kb ugyanott van, ahol egy instant kv.
Ami miatt az energiaitaloktól jobban nő a teljesítő képesség, az a jelentős cukortartalom (ennyit a light-ról :D ). Illetve a taurin tartalom miatt is, de ez elég ködösen bizonyított.
Ehhez képest egy deci kóla pl 18mg. Egy deci tea kb 50mg (fajtától is függ).