a vegetárius táplálkozás előnyei és hátrányai
-
#914
Hogyhogy mire! Baromi sok tej, tejtermék és néha tojás. Eezenkívül sajnos kellenek tésztafélék és krupmli.
Nem árt Magne B6-ot is szedni.
Majd holnap (ma) írok ezt-azt...