• sonicXX
    #28
    A túl gyakori rendszerességű sportolás többet árt mint használ. A rendszeresség fontos, nem a sűrűség. A napi reggeli kocogás adott esetben több izületi és szívpanaszhoz vezet, mint amennyitől a közhiedelem szerint meg kéne hogy védjen.

    Tudtad például, hogy stressz miatt évente sokkal többen halnak meg, mint dohányzás miatt?