Önvédelem
  • bebaszov [ZSIR]
    #162
    igen, mindenképp egy ütősrúgós-földharcos párosítás a legcélravezetőbb.
    talán valóban a thaibox az, amelyik a legdirektebb a harcban, egyrészt ki van szálkázva belőle minden felesleges mozdulat, másrészt pedig eléggé nagy hangsúlyt fektet a végtagok/test felkeményítésére az ütések/rúgások szempontjából.
    de kesztyű nélkül is űzzétek ám! :D