130/80
-
#161
igazából azt is figyelembe kell venned, hogy most próbál a szervezet megtisztulni a káros anyagoktól. amit eddig bevittél évek alatt nem biztos, hogy 1 hónap amíg kiürül majd, lehet, hogy kétszer annyi év lesz. elsősorban természetes anyagokból készült és tartósítószermentes ételeket kellene fogyasztanod, hogy a szervezeted minél hamarabb beáljon normálisra. ez tényleg normális állapot, csak mivel ez most szokatlan azért érzed "rosszul" magad. azt nem tudom, hogy vérnyomás gyógyszereket lehet-e helyettesíteni, de ha megfelelő étrended van és sportolsz én úgy gondolom visszafordítható a folyamat, azaz idővel elhagyható a gyógyszer vagy kiváltható természetes módszerrel, gyógyteák/füvek ilyesmire gondolok.