Alvás igény korosztályonként mennyi?
-
#167
Ugy vagyok vele hogy az alvás nagyon sok idöt elvezs az életemböl, ezért szeretem hanyagolni, de ez csak nyáriszünetben sikerült, mert akkor tudok a hobbyaimnak élni, és azok bármeddig ébren tudnak tartani, de fel is tudnak keletnei korán. De mikor sjanos eljön az iskola annyira lefáradok, hogy muszály délután aludnom, ezzel elrontom a délutáni idömet, nem jut smemire se idöm, utánna már cska tnaulni marad idöm, és semmi hobby. Este viszont nem tudok elaludni, mert du aludtam:S Néha megpróbálom nem átaludn ia délutánt de akkor meg nem fog az agyam tnaulni, ez nekm egy oylan matt helyzet hogy nem tok vel mit kezdeni,:S