Szerintetk gerjednek a csajok az izmos fiúkra?
-
Prof William #537 Na most érdekes kérdés jön. Vagy egy hete gyúrok. (Jólvan tudom hogy annyi még nem elég.) Zenére szoktam. Fülhalgató be és eksön! De főleg otthon szoktam, így othoni eszközökkel. Felülés/fekvőtámasz/sulyzó/az a béna madárszerű ugálás, gugolás, lábambfelteszem, és felülni próbálok/hajladozás/hanyattkszem/lábfelhúzás.. Igyekszem mindennap csinálni, bár néha csak kétnaponta megy. Olyan 25-30 perc. Ez már kielégítő mint edzés?
Normál testalkatom van, de egy kis pocak azért becsúszott. :) Ennek leapasztására, illetve néminemű izmosodásra jó ez? (Nem akarok Swarci lenni + testépítő, csak kúlabb.)