Szerintetk gerjednek a csajok az izmos fiúkra?
  • Ben C
    #448
    Óriási tévhit. A felülésekkel a hasizmod erősödik, de NEM, ismétlem NEM megy le rólad semmi háj, tehát még jobban kitüremkedik majd a hasad! Vegyél vissza a szénhidrátból (kenyér pl), 6-7 után már ne egyél, és végezz valami aerob sportot! (futás, taposógép, szobabringa, úszás)

    sok sikert.