Bírkozás, K-1, Karate, Ketrecharc, Kick-Box, Kung-Fu, Thai box, Francia box, Judo, Ökölvívás ... stb
  • Rockynhooo
    #638
    Krav Magarol mi a véleményetek ? Haverom szerint elég felkapott lett most de nem sokat ér ha csak nem tanulod ki mesteri szinten... mert most azt találtam ki hogy eljárok majd arra heti 2szer van edzés mellette meg kondizgatnék. Futást meg nyomom azóta is kicsit javultak a dolgok de még mindig gyötör az izomláz. Na de a lényeg hogy a Krav Maga mennyire hasznos ?