Bírkozás, K-1, Karate, Ketrecharc, Kick-Box, Kung-Fu, Thai box, Francia box, Judo, Ökölvívás ... stb
-
#540
sziasztok! haverom elültette bennem a bengát, hogy valami küzdősportot kezdjek űzni!
188centi vagyok, 86kiló (van 1 kis úszógumim, de amúgy izmos vagyok, mellizom minden kidolgozva)
és szerintetek nem késő még nekem elkezdeni? ti mit ajánlanátok?
boxra gondoltam, mert az szerintem viszonylag a legegyszerűbb szerintem...
haverom mondta a K1-et de szerintem ott meghalnék az első edzésen (futni bírok amúgy, de így rugdosni meg ilyesmi nemnagyon tudok, és kurvára nem vagyok hajlékony alkat)
szerintetek? van valami jó összefoglaló anyag a neten? ti mit ajánlanátok kezdésnek?
tudnátok mesélni a K1-es edzésekről? mennyi idő lenne kb. míg felhoznám magam olyan szintre hogy már nem lenne égő a balfaszkodásom?:DDd
meg egy abszolút kezdővel hogyan kezdik el az űzést?