Bírkozás, K-1, Karate, Ketrecharc, Kick-Box, Kung-Fu, Thai box, Francia box, Judo, Ökölvívás ... stb
-
#434
Akkor kick-box,meg box,kéztartás ugyan úgy szűk,és csak annyit kell mozogni,amennyi szükséges,legalábbis mi így tanuljuk.Karatéban meg emlékszem,hogy olyan fölösleges mozgásokat kellett csinálni,ami időben sokkal tovább tart,mint ésszerűen,gyorsan.