Bírkozás, K-1, Karate, Ketrecharc, Kick-Box, Kung-Fu, Thai box, Francia box, Judo, Ökölvívás ... stb
  • bens
    #232
    azért lassít, mert ha rendszeresen gyúrsz, az izmok folyamatos tónusban vannak és nem képesek gyors mozdulatokra.