• nenad
    #48
    pont a lenyeget hagytad ki :D
    Azert ennel sokkal tobb a meditacio.
    Es ami azt illeti rendszeresen kell gyakorolni (treningezni ha ugy tetszik) hogy a "kellemes erzes" a napi aktivitas kozben is megmaradjon.

    A vilag allandoan valtozik, de belul van egy "pont" ami sohasem...

    Egyebkent sok szaz tanulmany van pl a TM rol, mindenfele dolog kapcsan, legyen az elme hatekonysaga, a betegsegek stb, stb.