Bizonyított a meditáció jótékony hatása
← ElőzőOldal 2 / 2
Jelentkezz be a hozzászóláshoz.
#42
Az nem egészen ugyanaz ám...
#41
Jóvan. Azt ugye tudjuk, h Mo-n minden 3. tinédzser szokott meditálni..
https://www.youtube.com/shorts/zECTF2H8Jp8
#40
(Itt az önállóság alatt nem azt értem, hogy csak a magunk érdekét nézni, stb. Hanem kiegyensúlyozni azt másokéval, és intelligensen kooperálni, stb. És persze nem csak parancsra tudni cselekedni, gondolkodás nélkül. Meg ilyenek.)
#39
Jahh, nekem is az elsõ lépéseim közé tartozott. Én is inkább az alfázós részét használtam (kellemes lazítás, de olyan "felületes", nem elég mélyre ható). Közeli ismerõsöm meg éppen fordítva csinálta, és totál bezsongott tõle, a végén azt hitte, elég "programozni" (és már annyira "akarni", hogy az maga egy nagy stressz), de tiszta fejjel végiggondolni, mit is kellene csinálni, azt már nem...
#38
Én az agykontrolt elvégeztem 16-17 évesen, de utólag azt mondom elég gáz. Komolyan gyakoroltam ahogy kell, de igazán nem lett semmi. Aztán utána jó idõbe tartott míg kivertem a fejembõl ezt az egészet. Az ellazulós(meditálós?) része persze lehet jó, de a többi szerintem inkább káros. Aki nem tudná: arra épít, hogy mondogatsz=programozol magadba jó dolgokat és akkor az úgy is lesz(ezt értsd: szinte bármi elérhetõ ilyen módon). Ennek a vége pedig az lesz, hogy erre a hülye hurráoptimizmus szerû ismételgetésre rákattansz. Szóval ezzel vigyázni, pláne gyerekekkel.
Még egyszer a flame elkerülése végett: amit írtam az nem a normál ellazuláson alapuló meditációra vonatkozik.
Még egyszer a flame elkerülése végett: amit írtam az nem a normál ellazuláson alapuló meditációra vonatkozik.
#37
Ja 😄
LOL... 😊
LOL... 😊
\"We choose to go to the moon in this decade and do the other things, not because they are easy, but because they are hard\" - John F. Kennedy
#36
Ez jó, hogy majdnem ugyan arról pont egyszerre írtunk <#nevetes1><#nevetes1>
#35
Abban igazatok van, hogy a suli csak idegességet szül. Míg a tanév van rangeteget idegeskedek, hogy mi lesz másnap harmadnap, az évvégén, mert ettõl függhet a jövõm.
Néha meg leülök a szobámban és olyan, mintha egy nagy teremben lennék, ahol ezer ember beszél. Régebben elhangzott dolgokat néha ki tudok venni a zajból. Ez tart vagy 10-15 percig utána síri csend és megnyugszok el tudnék lenni így sokáig, de általában ilyenkor alszok el, de utána jobban vagyok.
Lehet az indiaiak is ilyeneket csinálnak?
Néha meg leülök a szobámban és olyan, mintha egy nagy teremben lennék, ahol ezer ember beszél. Régebben elhangzott dolgokat néha ki tudok venni a zajból. Ez tart vagy 10-15 percig utána síri csend és megnyugszok el tudnék lenni így sokáig, de általában ilyenkor alszok el, de utána jobban vagyok.
Lehet az indiaiak is ilyeneket csinálnak?
#34
Az NWO projectnek nincs esélye, majd én megállítom! 😊
Vagy ha nem én, megteszi valaki más.
Vagy ha nem valaki más, akkor valakik. De van még értelmes ember a világon, bõven!
A meditáció meg eléggé hasznos dolog. Bár én egy elég különös fajtáját próbáltam, de az elmémen belül tök jó dolgokat tudtam csinálni. Csak nem voltam elég kitartó, és nem mentem nagyon "mélyre". Fõleg azért, mert ez amúgy is inkább este szokott eszembe jutni, amikor fáradt vagyok, és akkor inkább alszok...
Szerintem lehetne oktatni. De az egész oktatási rendszert meg kéne reformálni, mert eléggé le vannak maradva.
Vagy ha nem én, megteszi valaki más.
Vagy ha nem valaki más, akkor valakik. De van még értelmes ember a világon, bõven!
A meditáció meg eléggé hasznos dolog. Bár én egy elég különös fajtáját próbáltam, de az elmémen belül tök jó dolgokat tudtam csinálni. Csak nem voltam elég kitartó, és nem mentem nagyon "mélyre". Fõleg azért, mert ez amúgy is inkább este szokott eszembe jutni, amikor fáradt vagyok, és akkor inkább alszok...
Szerintem lehetne oktatni. De az egész oktatási rendszert meg kéne reformálni, mert eléggé le vannak maradva.
\"We choose to go to the moon in this decade and do the other things, not because they are easy, but because they are hard\" - John F. Kennedy
#33
Én úgy gondolom, hogy az egyénen is sok múlik, és nem lehet mindent központilag megoldani. Az egyénnek is meg kell tanulnia védekezni, önállóbbá válni. Tehát valahol egy az embereket gyerekként kezelõ rendszer, és a természetben uralkodó farkastörvények között lehet az optimális megoldás - "az arany középút" (hogy a buddhisták kedvenc mondását idézzem). Ezzel csökkenne a politikusok befolyása is...
(Ehhez persze a nagy lobbiknak is lesz 1-2 szava.)
(Ehhez persze a nagy lobbiknak is lesz 1-2 szava.)
#32
Na igen csak a családi problémákat meg pont a jelenlegi rendszer generálja.
Csak nézd meg milyen mértékben növekszik a csonka családok száma.
Szal a családi kötelékeket szétbombázzuk a médiával. A gyerekeket félreszocializáljuk az iskolában, megakadályozzuk, hogy megszakítsák a problémák utódokra való örökítésének mechanizmusát.
És mire kiszakad a "családból" már is kész az atomizált emberke, aki ráadásul ugyan ilyeneket fog "gyártani" is.
Jó kis ördögi kör.
Csak nézd meg milyen mértékben növekszik a csonka családok száma.
Szal a családi kötelékeket szétbombázzuk a médiával. A gyerekeket félreszocializáljuk az iskolában, megakadályozzuk, hogy megszakítsák a problémák utódokra való örökítésének mechanizmusát.
És mire kiszakad a "családból" már is kész az atomizált emberke, aki ráadásul ugyan ilyeneket fog "gyártani" is.
Jó kis ördögi kör.
Histeria est magistra vitae. Ez nem trollkodás, ez online graffiti! ;) https://suno.com/@nexus65ongs
#31
"Az össznépi hülyítésben szó sem lehet meditáció oktatásáról!"
Hát, így is lehet mondani. Csak az a bökkenõ, hogy ebben sokszor az emberek is ideális partnerek.
Hát, így is lehet mondani. Csak az a bökkenõ, hogy ebben sokszor az emberek is ideális partnerek.
#30
Ez már a meditáció egy magasabb foka... Ilyet iskolában nem tudom, mikor fognak tanítani. Viszont a higgadtabb állapot által a hétköznapi élet kérdéseit is tisztábban láthatja az ember, stb. De még ez is zûrös, mert pl. ezzel rákényszerítene sok gyereket, hogy meglássa pl. a családi gondokat, amiket éppenhogy próbál (tudat alatt) nem észrevenni, stb. Szal különféle dolgok miatt nem lehet ezt erõltetni.
Az össznépi hülyítésben szó sem lehet meditáció oktatásáról!
Csak a vérmaterialista szemléletet igyekeznek beleverni a gyerekekbe, hiszen ha csak az anyagi világ van, akkor minden hatalom az emberek kezében van, és nekik kell engedelmeskedni...
Csak a vérmaterialista szemléletet igyekeznek beleverni a gyerekekbe, hiszen ha csak az anyagi világ van, akkor minden hatalom az emberek kezében van, és nekik kell engedelmeskedni...
A bölcsek nem tudósok - a tudósok nem bölcsek Lao-Ce
#28
Én is arra gondolok, hogy a koncentrálásból, a tudat direkt módosításából (meditáció) fakadó más nézõpontokból nyerhetõ információk begyûjtését is kéne tanítani, és nem csak a tudományos módszer vagy akármilyen más rendszer alapját képezõ logikus gondolkodást.
Fontos az is, de ha nincsenek új gondolataid, akkor nem tudod a logikus gondolkodással közüllük a valóban használhatóakat kiválasztani.
Mert ugye ha földönfutó vagy, akkor nem tudsz okosan gazdálkodni, takarékoskodni sem.
Fontos az is, de ha nincsenek új gondolataid, akkor nem tudod a logikus gondolkodással közüllük a valóban használhatóakat kiválasztani.
Mert ugye ha földönfutó vagy, akkor nem tudsz okosan gazdálkodni, takarékoskodni sem.
Histeria est magistra vitae. Ez nem trollkodás, ez online graffiti! ;) https://suno.com/@nexus65ongs
#27
"Jah.... lebegek.....,lebegek........."
Vazz, inkább meg se "szólaltál" volna <#taps>
Vazz, inkább meg se "szólaltál" volna <#taps>
#26
Na mondjuk ezt így, hogy "hogyan kell gondolkodni", ezt nagyon is tanítják... "Világi" iskolákban "tudományos szemlélet" címszó alatt jobb esetben todományos szemléletet tanítanak, rosszabb esetben materializmust; egyházi iskolákban meg vallásos szemléletet. Amit nem csinálnak, az az önálló gondolkodásra való megtanítás - ez persze nem is olyan egyszerû.
A meditáció közben egyébként nem kényszerít az ember magára valamilyen gondolkodást (bár lehet, hogy vannak ilyen irányzatok is - pl. ha valamilyen vallással vannak összefonódva), hanem éppenhogy az idegrendszer kiegyensúlyozottabb, harmónikusabb mûködését segíti elõ a dolog. (Ezzel nem szolgálja bizonyos csoportok érdekeit.)
A meditáció közben egyébként nem kényszerít az ember magára valamilyen gondolkodást (bár lehet, hogy vannak ilyen irányzatok is - pl. ha valamilyen vallással vannak összefonódva), hanem éppenhogy az idegrendszer kiegyensúlyozottabb, harmónikusabb mûködését segíti elõ a dolog. (Ezzel nem szolgálja bizonyos csoportok érdekeit.)
#25
Leesett....!😉)))
New world order
New world order
Histeria est magistra vitae. Ez nem trollkodás, ez online graffiti! ;) https://suno.com/@nexus65ongs
#24
Az valami "összesküvõdés"?😉
Histeria est magistra vitae. Ez nem trollkodás, ez online graffiti! ;) https://suno.com/@nexus65ongs
Azt nem értem, ha minden hülyeséget tanítnak az általános iskolában a gyermekeknek, azt miért nem tanítják meg, hogy hogyan kell gondolkodni?
NWO project miatt...
NWO project miatt...
A bölcsek nem tudósok - a tudósok nem bölcsek Lao-Ce
#22
Plusz, a tudományról sem tudhat túl sokat a kedves fórumtárs, mert ugye ha valami tudományosan is bizonyított, az már némileg több, mint hitkérdés. (És itt még csak nem is elméleti bizonyításról van szó, hanem tapasztalati úton szerzett igazolásról.)
#21
Hát, nekem van egy olyan érzésem, hogy az iskola inkább egy szûrõrendszer, mint sikeres életre megtanító valami.
Engem arra az újságíróra emlékeztetsz, aki 2 oldalon keresztül fikázta az Agykontrollt, majd a cikk végén bevallotta, h nem is végezte el, nem is beszélt olyannal, aki elvégezte, de õ ezt nem hiszi el..
Talán ki kellene próbálni..
Talán ki kellene próbálni..
A bölcsek nem tudósok - a tudósok nem bölcsek Lao-Ce
#19
Én nem hiszek benne de mindjárt kiprobálom.
<#worship>Hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm <#worship>
Jah.... lebegek.....,lebegek..........
<#worship>Hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm <#worship>
Jah.... lebegek.....,lebegek..........
#18
Azt nem értem, ha minden hülyeséget tanítnak az általános iskolában a gyermekeknek, azt miért nem tanítják meg, hogy hogyan kell gondolkodni?
Ez kb olyan, mintha a gyerek már tudna mászni akkor nem hogy ösztönöznék a járásra, hanem még meg is tiltanák neki , tessék csak szépen négykézláb járni.
Tizen éves koromban foglalkoztam jógával, ilyen idõsen az ember pillanatokon belül megtanul, rájön olyanokra, amit késõbb csak hosszú hónapok/évek kitartó munkájával lehet csak elsajátítani.
Ez kb olyan, mintha a gyerek már tudna mászni akkor nem hogy ösztönöznék a járásra, hanem még meg is tiltanák neki , tessék csak szépen négykézláb járni.
Tizen éves koromban foglalkoztam jógával, ilyen idõsen az ember pillanatokon belül megtanul, rájön olyanokra, amit késõbb csak hosszú hónapok/évek kitartó munkájával lehet csak elsajátítani.
Histeria est magistra vitae. Ez nem trollkodás, ez online graffiti! ;) https://suno.com/@nexus65ongs
#17
Én 8 éve meditálok, és igazolhatom, hogy nagyon hasznos dolog. Sokmindent köszönhetek neki. Olyan fiziológiai és mentális hatásokat lehet vele elérni, amit gyógyszerekkel nem. (Egyszerûen sok alvással sem. De még drogokkal sem.) Persze nem egyik napról a másikra.
Ez kb. olyan dolog, mintha nem tövig nyomnánk a pedált 2-esben, hanem szép nyugodtan, és mégis gyorsabban haladnánk fél gázzal 4-esben (itt "5-ösben", ha valakinek mond valamit).
Tehát, a "hajtás" is több teljesítményt ad, csak épp sokkal több stresszel, ami hosszabb távon kikészít idegileg, plusz épp az (átmenetileg) nagyobb teljesítményt kikényszerítõ stressz-hormonok betegítik meg az embert (a betegségek többségében ez alapvetõ fontosságú tényezõ) - nem erre vagyunk "tervezve". A természet kitalált erre jobbat is.
Csak ugye, nehéz megérteni, hogy ahelyett, hogy még jobban nyomnánk azt a pedált (és szorítanánk a kormányt, stb.), éppenhogy le kell venni a gázról a lábunkat, és valahol máshol kell váltanunk valamit. Persze némi idõbe tellik a sebességek között szépen váltogatva elérni a 160-at.
(A stresszes embernek persze sosincs semmire ideje...)
Ez kb. olyan dolog, mintha nem tövig nyomnánk a pedált 2-esben, hanem szép nyugodtan, és mégis gyorsabban haladnánk fél gázzal 4-esben (itt "5-ösben", ha valakinek mond valamit).
Tehát, a "hajtás" is több teljesítményt ad, csak épp sokkal több stresszel, ami hosszabb távon kikészít idegileg, plusz épp az (átmenetileg) nagyobb teljesítményt kikényszerítõ stressz-hormonok betegítik meg az embert (a betegségek többségében ez alapvetõ fontosságú tényezõ) - nem erre vagyunk "tervezve". A természet kitalált erre jobbat is.
Csak ugye, nehéz megérteni, hogy ahelyett, hogy még jobban nyomnánk azt a pedált (és szorítanánk a kormányt, stb.), éppenhogy le kell venni a gázról a lábunkat, és valahol máshol kell váltanunk valamit. Persze némi idõbe tellik a sebességek között szépen váltogatva elérni a 160-at.
(A stresszes embernek persze sosincs semmire ideje...)
#16
Tök jó az a belinkelt animáció, ha tényleg úgy mûkszik amit írnak róla, akkor egy jó kis biofídbek eszköz is lehet, vagyis akár a helyes meditációt is elsajátíthatjuk vele.
Amúgy a meditáció a legkreatívabb dolog a világon.
Lola is azt csinálja csak õ alvásnak hívja.
A túlvilágban meg nem kell ahhoz hinni, hogy az ember végül oda kerüljön😉
Amúgy a meditáció a legkreatívabb dolog a világon.
Lola is azt csinálja csak õ alvásnak hívja.
A túlvilágban meg nem kell ahhoz hinni, hogy az ember végül oda kerüljön😉
Histeria est magistra vitae. Ez nem trollkodás, ez online graffiti! ;) https://suno.com/@nexus65ongs
#15
jol nyomod lola 😄
egyebkent hogy ertsd a lenyeget: nem csak annyi torteneik meditacio kozben, mint amennyi kivulrol latszik (bambulas) 😉
csak azok az egyeb "cselekvesek" es "tortenesek" nem a fizikai lathatoban van jelenuk, hanem szellemi teren
es a tul vilagban, meg istenben, meg etc en sem hiszek, abszolut materialista vagyok ,)
egyebkent hogy ertsd a lenyeget: nem csak annyi torteneik meditacio kozben, mint amennyi kivulrol latszik (bambulas) 😉
csak azok az egyeb "cselekvesek" es "tortenesek" nem a fizikai lathatoban van jelenuk, hanem szellemi teren
es a tul vilagban, meg istenben, meg etc en sem hiszek, abszolut materialista vagyok ,)
#14
Nem aról vna szó hogy hirtelen megnyugodjál hanem arról hogy késõbb leszel ideges...
mittom én futás, kirándulás, olvasás (KÖNYV olvasása) stb sem olyan produktiv dolog mégis szeretik csinálni egyesek
nem csak az a pihenés ha bedöglesz a TV vagy a gép elé
mittom én futás, kirándulás, olvasás (KÖNYV olvasása) stb sem olyan produktiv dolog mégis szeretik csinálni egyesek
nem csak az a pihenés ha bedöglesz a TV vagy a gép elé
Az élet gyenge kezdés után erős visszaesés.
#13
jobb dolgod, például shoppingolás? :-)
Ehh materialisták..
😊 😊 😊 😊
😊 😊 😊 😊
A bölcsek nem tudósok - a tudósok nem bölcsek Lao-Ce
#11
lola te egy igazán mély, kifinomult és spirituális lélek lehetsz :-)))
#10
A meditációt kiváltom azzal, hogy annyit alszom, amennyi csak jól esik. Szerencsére megtehetem.
Egyébként nem akarok én senkit se lebeszélni róla, az csinálja, aki akarja. Nekem van jobb dolgom is ennél. Ráadásul én nem hiszek a túlvilágban, ezt az egyetlen életemet nem bambulással akarom leélni.
Egyébként nem akarok én senkit se lebeszélni róla, az csinálja, aki akarja. Nekem van jobb dolgom is ennél. Ráadásul én nem hiszek a túlvilágban, ezt az egyetlen életemet nem bambulással akarom leélni.
#9
A legrövidebb úton úgy lehetek nyugodt, ha beveszek egy Seduxen-t. Egyébként nem szokásom ilyesmivel élni, kerülöm az olyan szituációkat, amik felzaklathatnak. Másik hatékony módja nálam a megnyugvásnak, ha kiöntöm a dühömet. De ennek általában más vallja a kárát...
#8
A meditáció lényege nem a profitmaximalizálás, a magasabb haszon elérése 😊 Vagy gyakorolja valaki és talán rájön mi is ez, vagy olvas róla, s fogalma sem lesz az egészrõl, szerintem.
Musotoku - cél és haszon nélküliség...
Musotoku - cél és haszon nélküliség...
#7
<#eljen>
Napi 10-15 perc is eleg lehet sok jotekony hatashoz. Meg vannak technikak amiket nem rendszeresen hasznalsz, hanem ha baj van: pl ha kurva zaklatott vagy akkor hogyan lehetsz rovid uton kurva nyugodt, meg ilyesmi.
#5
nem csak akkor tud hasznos lenni, ha egesz nap csinalod
ha heti 1-2-3 orat, akkor is tapasztalsz dolgokat, es jotekony hatassal vannak rad
szal hidd el jo az
egyebkent meg amig nem tudod, mire jo, miert mondod hogy semmi haszna nincs? 😊 (ezt csak arra alapozpm, hogy: "Azontúl, hogy bambulnak, sok haszna nincs.")
ha heti 1-2-3 orat, akkor is tapasztalsz dolgokat, es jotekony hatassal vannak rad
szal hidd el jo az
egyebkent meg amig nem tudod, mire jo, miert mondod hogy semmi haszna nincs? 😊 (ezt csak arra alapozpm, hogy: "Azontúl, hogy bambulnak, sok haszna nincs.")
#4
Apple reklámnak viszont nagyon jó...
#3
Lehet, hogy érdemes vizsgálni, de kinek van erre ideje a tibeti szerzeteseken kívül, akik semmi mást nem csinálnak. Sok értelmét nem látom. A meditáció a vallási szertartásuk része. Azontúl, hogy bambulnak, sok haszna nincs.
#2
viccesek a szerzetesek ezekkel a mdoern kütyükkel:o)
vizsgálják csak a meditációt de sztem már voltak bizonyítékok h ez jó, bár nemtom,mindenestre biztos h hasznos...azért nem kell egész nap alfába menni vagy hasonló:o)
vizsgálják csak a meditációt de sztem már voltak bizonyítékok h ez jó, bár nemtom,mindenestre biztos h hasznos...azért nem kell egész nap alfába menni vagy hasonló:o)
Az also kepen az oreg szerzetes epp azt nezi, hogy Intel proci van-e mar a gepben <#idiota>
Amugy erdemes vizsgalni a meditaciot, mert vannak a hetkoznapi eletben is konnyen hasznosithato modszerei <#nezze>
Amugy erdemes vizsgalni a meditaciot, mert vannak a hetkoznapi eletben is konnyen hasznosithato modszerei <#nezze>
← ElőzőOldal 2 / 2