Kung Fu
  • VolvexGlobator
    #416
    Na igen.Sok ifjú titán esik bele abba a hibába,hogy nem a számára megfelelő terhelést alkalmazza (akár hosszabb időn keresztül is) ,vagy nem fektet elég hangsúlyt a fokozatosság elvére.Ilyenkor jönnek a sérülések,szalag - vagy izomszakadások,izületi gondok...