Ki milyen módszerrel próbálkozott és milyen sikerrel..
-
#33
én a reggeliről évek óta leszoktam. a koplalós idő óta meg ebédre normális mennyiség, és közel minimális vacsi (max 2 zsemle valami sajttal vagy felvágottal...).
ezalól kivétel a vendéglőzés ahol természetesen többet, és a kirándulós napok, amikor sokkal kevesebbet eszem