Ki milyen módszerrel próbálkozott és milyen sikerrel..
-
lotifutilany #326 szerintem a diéta hatékonysága rengeteg dologtól függ.. nekem van egy barátnőm, aki szegény felszedett magára hááát.. olyan 15-20 kilót.. most persze próbálja leadni, heti 3szor jár aerobicra, figyel arra, hogy mit eszik, ivott már zsírégető teát (nagyjából hasonló a mechanizmusa hogy úgy mondjam, mint az allinak..), csinált 90 naposat.. semmitől nem indul meg rajta a fogyás.
szóval sok dolog közrejátszik, és sosem tudhatod, hogy mi lesz a neked hasznos módszer. biztos vannak, akiknek a 90 napos működik, gondolom van, akinek vmi alli-szerű készítmény, van, akinek csak a sport..