#245
Mondjuk ez egy nagyon leegszerűsített válasz.
számold ki, hogy naponta kb mennyi kalóriát viszel be, meg azt, hogy a jelenlegi életmódod mennyi kalóriát éget el. Ha a bevitel-égetés pozitív szám, akkor hízni fogsz. Itt nézd meg, mivel tudnál kalóriát égetni.
