Élet egy másik dimenzióban
-
#387
Igen, valóban káros, ezért nem ajánlatos magában gyakorolni. Ahogyan leírtam, úgy nem károsítja az agyat, mert a vér oxigénszintje csak rövid ideig alacson, ill. magas.
Egyébként sztem törökülésben, vagy térdelésben a legjobb csinálni.