Szerintetek?
-
#2184
tény hogy nem érdemes miattuk, gyúrni meg pláne nem. Egészségesen kell élni, sportolni valamit. A súlyokkal történő edzés nem jó. És csak felfújódott, nem hosszúéletü izmokat érsz el vele. izmos lehetsz tőle, de erős nem, se jól kondícionált. Tud jól kinézni a gyúrt izom, de kb magamutogatáson kívül semmire nem jó. Ha valaki beléd köt hiába vagy izmos, laposra vernek mert csak lassú vagy tőle és nem sokkal erősebb mint korábban. Ha rendesen kisportolt tested van, értem ez alatt hogy saját testel edzettél (úszás, fekvő/felül/húzóckodás stb..) az tényleg jól néz ki, kellően erős és az meg is marad hosszútávon. Ez tapasztalat. :) Vizilabdásként tudom mekkora erőfeszítés az ilyet elérni, gyúrásal meg kb tized annyi, de a minőség is kb hatványozott közöttük. :) Amúgy nem kell a csajok miatt sportolni/izmosodni, de nem hátrány ha van rajtad. :)