Mit lehet ellene tenni ? Kinek hogyan jelentkezik ? Mi is valójában ?
-
#16
Coine: egyrészt keress magadnak biztos pontokat (családban, barátok közt), és hozzájuk ragaszkodva kezdd el magad kiszórakozni... járj el mindenhova, ne kezdd el az ismert, ismerős köröket futni. változtasd meg a szobádat, a stílusodat... és gondolj, koncentrálj állandóan arra, hogy ez a világ a legjobb dolog ami történhet veled, és minden negatív, rossz gondolatot azonnal száműzz magadból.
ha nagyon nem akar menni, akkor keress egy olyan cicológust, akiben megbízol.