Testépítés - Testformálás
Jelentkezz be a hozzászóláshoz.
#28871
Köszönöm szépen,úgy lesz!
Annyit sem érünk, mint az égről zuhanó madár, Aki halni készül de küzd még az életér’ De mit mutatunk fel, ha nálunk pihen meg a halál?
#28870
"A pleasure being in Budapest... Beautiful city & people.
Months of training for the role.
Lets shoot...HERCULES."
Months of training for the role.
Lets shoot...HERCULES."
Merek annyit, amennyit férfi merhet, ki többet mer, nem ember.
#28869
Has, vadli nagyon gyorsan regeneral, edzheted minden nap akar.
Swedish people are albino monkeys
#28868
Gyors kérdés.
Hasizmot milyen idõközönként lehet csinálni?Minden nap,2 vagy több naponta.
A sok hasizmozás a bélmûködést vagy ilyesmit befolyásol?
Hasizmot milyen idõközönként lehet csinálni?Minden nap,2 vagy több naponta.
A sok hasizmozás a bélmûködést vagy ilyesmit befolyásol?
Annyit sem érünk, mint az égről zuhanó madár, Aki halni készül de küzd még az életér’ De mit mutatunk fel, ha nálunk pihen meg a halál?
#28867
ez a jó kép amúgy😄
schwarzi 1,87
wilt 2,16
giant 2,20
schwarzi 1,87
wilt 2,16
giant 2,20
#28866
így van <#eplus2>
#28865
a scout dönt értsd már meg, az meg nem utazik x órát hót feleslegbe.
de mindegy ,hát akkor az a nagy büdös helyzet, hogy barkley nem tudja magáról hány centi, se stocton, a linkelt 6 millió oldal meg mind gyökér, mert neked van igazad, punktum 😊)) oké nem érted hát nem érted...
de mindegy ,hát akkor az a nagy büdös helyzet, hogy barkley nem tudja magáról hány centi, se stocton, a linkelt 6 millió oldal meg mind gyökér, mert neked van igazad, punktum 😊)) oké nem érted hát nem érted...
MJ rulz Pink Team The Only One
#28864
5.11et írtam 😊
magára 6-ot mondott. listán 6.2 asszem, vagy 6.3.
robinson.
magára 6-ot mondott. listán 6.2 asszem, vagy 6.3.
robinson.
MJ rulz Pink Team The Only One
#28863
jó, legyen neked...
#28862
Persze én is erre gondoltam. Már vettem az elöbb két dobozzal, a helyi Bioboltban utánanézek ennek a karobpornak is. 😊
A bizonyíték hiánya , nem a hiány bizonyítéka !
#28861
Merek annyit, amennyit férfi merhet, ki többet mer, nem ember.
#28860
Mert talán a jobb melle megvolt feszítve a kép készítésekor...
Merek annyit, amennyit férfi merhet, ki többet mer, nem ember.
#28859
Konkrétan a testébõl él, mivel a színészi tehetsége nem mondható óriásinak. Így ne mondja senki, hogy az a mellizom, ami a képen látható, a 45 éves kornak tudható be... csilliárd más 45+ embernek jobb alakja van, mint neki ezen a képen. A jobb melle olyan, mintha kivették volna az implantátumot. Ez nem a kor.
#28858
Rendben van ez, 45 éves 😄 Ilyen korban már nem olyan feszes a bõr, attól még láthatóan elég izmos.
Amúgy ennek a kosarasnak mitõl van ekkora karja? Bicepsz/tricepszre minek edzenek?
Amúgy ennek a kosarasnak mitõl van ekkora karja? Bicepsz/tricepszre minek edzenek?
#28857
#28856
akkor ne instantot igyál, tehát pl. ne a nesquik azonnal oldódót válaszd, hanem natúr, sütéshez használt, keserû kakaóport, amelynek 100 grammjában 380 kcal van. ebbõl elegendõ egy mokkáskanállal
de inkább karobport vegyél
http://www.apoteka.hu/component/virtuemart/?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=1251&category_id=373
A karobpor a kakaóval ellentétben nem tartalmaz teobromint, amely egy, a koffeinhez hasonlóan serkentõ hatású alkaloid, s amely elõkelõ helyet foglal el az allergiát és asztmát okozó élelmiszerek listáján. A karob emellett glutén- és laktózmentes, nem tartalmaz koleszterint és nátriumszegény. A karobot így nyugodtan fogyaszthatják gyermekek, várandós és szoptató anyukák, idõsek, lisztérzékenyek, tejcukorra és kakaóra érzékenyek, csontritkulásban, szív- és keringési betegségekben szenvedõk, valamint köszvényes betegek is. Érdemes tehát a hagyományos csoki helyett karobporból készült csokit fogyasztani, mert a karob alapú készítményeknek mindezidáig semmilyen káros vagy mérgezõ hatása nem ismert. Sõt, a karob köztudottan antioxidáns hatású, védi a beleket az izgató anyagoktól, emellett gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és élelmi rostokban.
mondjuk nem teljesen értem miért nem ízesítettet vettél akkor amiket kérdeztél biotech-esek elég jó ízekben vannak
de inkább karobport vegyél
http://www.apoteka.hu/component/virtuemart/?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=1251&category_id=373
A karobpor a kakaóval ellentétben nem tartalmaz teobromint, amely egy, a koffeinhez hasonlóan serkentõ hatású alkaloid, s amely elõkelõ helyet foglal el az allergiát és asztmát okozó élelmiszerek listáján. A karob emellett glutén- és laktózmentes, nem tartalmaz koleszterint és nátriumszegény. A karobot így nyugodtan fogyaszthatják gyermekek, várandós és szoptató anyukák, idõsek, lisztérzékenyek, tejcukorra és kakaóra érzékenyek, csontritkulásban, szív- és keringési betegségekben szenvedõk, valamint köszvényes betegek is. Érdemes tehát a hagyományos csoki helyett karobporból készült csokit fogyasztani, mert a karob alapú készítményeknek mindezidáig semmilyen káros vagy mérgezõ hatása nem ismert. Sõt, a karob köztudottan antioxidáns hatású, védi a beleket az izgató anyagoktól, emellett gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és élelmi rostokban.
mondjuk nem teljesen értem miért nem ízesítettet vettél akkor amiket kérdeztél biotech-esek elég jó ízekben vannak
#28855
nem a csapat mondja a magasabb centit,ezt mondtam én is 😄
viszont õk döntenek 😄😄 és most nem az,hogy méricskélik egymást,de szerintem el tudják dönteni egymásról,hogy milyen magasak.
hiába mondja azt valaki,hogy 198cm,valójában meg csak 193,ha odaáll egy 195cm-es mellé,és alacsonyabb nála...
viszont õk döntenek 😄😄 és most nem az,hogy méricskélik egymást,de szerintem el tudják dönteni egymásról,hogy milyen magasak.
hiába mondja azt valaki,hogy 198cm,valójában meg csak 193,ha odaáll egy 195cm-es mellé,és alacsonyabb nála...
#28854
Esetleg kevés sovány kakaópor vagy nem ajánlatos?
A bizonyíték hiánya , nem a hiány bizonyítéka !
#28853
46 éves létére? Nem az.
Merek annyit, amennyit férfi merhet, ki többet mer, nem ember.
#28852
barkley-nek elfogyott a játékoskarrier során összeszedett pénze,és most már mindent próbál,hogy szerezzen 😄😄😄
#28851
a komment meg lemaradt: kissé csoffadtnak tûnik nem?
#28850
#28849
szerintem ez bullshit
egy kicsit az nwo topikra emlékeztet
no mindegy, ezen nem veszünk össze
stocktonra meg 5,7-et írni😄, mókás...
viszont ha már írtad a postást
régebben kérdezték a játékosokat, hogy kinek volt az nba játékosok között a legdurvább karja
mindenki malonet mondta😄
egy kicsit az nwo topikra emlékeztet
no mindegy, ezen nem veszünk össze
stocktonra meg 5,7-et írni😄, mókás...
viszont ha már írtad a postást
régebben kérdezték a játékosokat, hogy kinek volt az nba játékosok között a legdurvább karja
mindenki malonet mondta😄
#28848
Kirepedt a combom tövénél a bõr 😞 micsinájjak???
#28847
nem a csapat mondja a magasabb centit, hanem az edzõ, vagy a manager. nem az a lényeg, hogy mit gondol a csapat, hanem hogy egy kontinensnyi országban a scout nem utazik el akárhová, akárkit megnézni. le van írva a cikkben 😊 meg nézd meg a trouble with the curve címû filmet, tanulságos, meg jó film is, a scout rendszerrõl szól a major sportokban.
leadják hogy itt egy arkansasi srác aki 18 éves, 198 centi, odamegy 20 scout mert aszondják ügyes, aztán adják az infot a csapatnak, az edzõknek, a gm-nek. az meg mondja hogy ámen. nem méricskélnek ott sokszor semmit, orvosilag nézik hogy beteg-e, sérült-e oszt csá.
ráadásul ha le is mérik, a célját elérte, a scout csapat odament, azok meg késõbb nem módosítják a cikkben emlegetett pszichológiai hadviselés miatt.
szerinted ami le van írva az nem mûködik? felmennek a pályára a játékosok és centizik egymást? 3-4-5 centit simán benéznek egymásra.
azt nem értem miért vitatkozol, amikor charles barkley mondta magáról 😄 hazudik? meg az edzõk. vagy stockton a dream team dokuban. de ha több oldal kell:
sok... csemegézhetsz kedvedre 😊
ja és ez minden sportban jelen van, pankráció, ufc, baseball, stb.
ajánlom figyelmedbe az elsõ találatot...
olyan mintha arról vitatkoznál, víz van-e az óceánban. ez egy létezõ, tényszerû jelenség, mindenki tisztában van vele...
találomra, különc emlegette malone.t, hát legyen...
malone 6.8
listán 6.9
kb a 70es évek óta megy a kamu...
leadják hogy itt egy arkansasi srác aki 18 éves, 198 centi, odamegy 20 scout mert aszondják ügyes, aztán adják az infot a csapatnak, az edzõknek, a gm-nek. az meg mondja hogy ámen. nem méricskélnek ott sokszor semmit, orvosilag nézik hogy beteg-e, sérült-e oszt csá.
ráadásul ha le is mérik, a célját elérte, a scout csapat odament, azok meg késõbb nem módosítják a cikkben emlegetett pszichológiai hadviselés miatt.
szerinted ami le van írva az nem mûködik? felmennek a pályára a játékosok és centizik egymást? 3-4-5 centit simán benéznek egymásra.
azt nem értem miért vitatkozol, amikor charles barkley mondta magáról 😄 hazudik? meg az edzõk. vagy stockton a dream team dokuban. de ha több oldal kell:
sok... csemegézhetsz kedvedre 😊
ja és ez minden sportban jelen van, pankráció, ufc, baseball, stb.
ajánlom figyelmedbe az elsõ találatot...
olyan mintha arról vitatkoznál, víz van-e az óceánban. ez egy létezõ, tényszerû jelenség, mindenki tisztában van vele...
találomra, különc emlegette malone.t, hát legyen...
malone 6.8
listán 6.9
kb a 70es évek óta megy a kamu...
MJ rulz Pink Team The Only One
#28846
Én szõlõcukorral iszom edzés után, úgy még jobb íze is van, mint a szójásnak 😊
#28845
Azt sem értem,hogy a csapatnak mi érdeke lenne abban,hogy egy valójában alacsonyabb játékost több pénzért igazoljon le? A játékospiacot nem a játékosok döntései határozzák meg,hanem a csapatoké,elvégre õk fizetnek...
"nem mindegy hogy 194et hisznek róla vagy 98at"-ez nem hit kérdése,milliméterre pontosan lemérnek minden játékost,a csapat nem fog csak úgy dollármilliókat kidobni az ablakon,mert valaki magasabbnak állítja be magát...
Gondolj csak az undersized játékosokra,akiknek ugyan meg van a képességük/képzettségük,hogy az adott poszton játsszanak,viszont a magasságuk nem(pl.a 206 centis center:Joel Anthony),éppen ezért a drafton is a végén kelnek el,kevesebb csapat vállalja a kockázatot velük,néha nagyon bejön,de általában hatalmas bukás.
A csapatok nagyon pontosan utánajárnak mindennek.
"nem mindegy hogy 194et hisznek róla vagy 98at"-ez nem hit kérdése,milliméterre pontosan lemérnek minden játékost,a csapat nem fog csak úgy dollármilliókat kidobni az ablakon,mert valaki magasabbnak állítja be magát...
Gondolj csak az undersized játékosokra,akiknek ugyan meg van a képességük/képzettségük,hogy az adott poszton játsszanak,viszont a magasságuk nem(pl.a 206 centis center:Joel Anthony),éppen ezért a drafton is a végén kelnek el,kevesebb csapat vállalja a kockázatot velük,néha nagyon bejön,de általában hatalmas bukás.
A csapatok nagyon pontosan utánajárnak mindennek.
#28844
"There is a psychological game going on, too. When a player thinks his opponent is taller, he may give that opponent more respect than he deserves for rebounding..."
Én a cikknek erre a részére gondoltam 😄
A másik részében lehet valami igazság,hogy jobban felkelti egy magasabb játékos a csapatok érdeklõdését,de azért könnyen kideríthetik,hogy milyen magas egy játékos...nem fogják elhinni,hogy te 198 cm vagy,ha egyszer csak 190cm,rövid idõ alatt hatalmas égés lenne belõle.
Én a cikknek erre a részére gondoltam 😄
A másik részében lehet valami igazság,hogy jobban felkelti egy magasabb játékos a csapatok érdeklõdését,de azért könnyen kideríthetik,hogy milyen magas egy játékos...nem fogják elhinni,hogy te 198 cm vagy,ha egyszer csak 190cm,rövid idõ alatt hatalmas égés lenne belõle.
#28843
Megrendeltem a fehérjét (1.) amit nemrég javasoltatok . Tényleg íztelen és ezen nagyon megletõdtem , majd meglátom mennyire válik be 😊
ui: ízesítést mivel oldhatnám meg? 😄
ui: ízesítést mivel oldhatnám meg? 😄
A bizonyíték hiánya , nem a hiány bizonyítéka !
#28842
Na igen, bár nem kellene az alapján ítélnem, mégis a honlap elég szegényes, de az ár már kezd jó lenni
Roger6: I wanted to believe <#smile>
Roger6: I wanted to believe <#smile>
Let's show them our hearts and then show them theirs! Dessan#2403
#28841
Csak dolgozóknak, disztribútori ár. <#miaz>
TDU, Counter Strike-Source, Heroes & Generals nick: Grabowszki Commodore Világ and CoVboy forever
#28840
Swedish people are albino monkeys
#28839
Ó wow, publikus hol ennyi vagy csak a dolgozóknak?
Let's show them our hearts and then show them theirs! Dessan#2403
#28838
Két hete megroppant a derekam döntött törzsû evezésnél, a cipõmet alig tudtam felvenni és hasonlók. Még két hét van hátra a "kényszerpihenõbõl", de alig bírom edzés nélkül. <#shakehead> Viszont kreatint tervezek bevetni a felépülésem után. Végre a csirkemell is akciós a cégnél, 1.099-ért jutok hozzá. <#eljen>
TDU, Counter Strike-Source, Heroes & Generals nick: Grabowszki Commodore Világ and CoVboy forever
#28837
A TV3-as közvetítések anno a még Jordanes Bulls vs Utah Jazz, máig a kedvenc mérkõzéseim (Stockton miatt jutott eszembe)
Let's show them our hearts and then show them theirs! Dessan#2403
#28836
barkleyt lemérték a dream team alatt. 194.
a cikk idézi barkleyt azért hadd tudja már hány centi saját maga.
és végül nem zagyvaság, mert ez játékospiac. nem félelem, hanem egy 194 centis barkleyt leigazolnak x pénzért, egy 198 centiset meg többért. valamit félreértettél, ezt a pénz diktálja, a játékospiac, egy 18 éves barkley nem egyenlõ a dream team barkleyval, kurvára nem mindegy hogy 194et hisznek róla vagy 98at. dream team doku film, stockton: én legjobb jóindulattal is 6 láb vagyok (183) de inkább 7 11. (180). listán? 6 centivel több. szerinted egy 180 centis irányító aki most szabadult a középiskolából az hány csapatnak kelti fel az érdeklõdését 180 centivel, és hánynak 188al?
amúgy az a különbség jó 10 centi...
real heights nba google. jó olvasgatást 😊
a cikk idézi barkleyt azért hadd tudja már hány centi saját maga.
és végül nem zagyvaság, mert ez játékospiac. nem félelem, hanem egy 194 centis barkleyt leigazolnak x pénzért, egy 198 centiset meg többért. valamit félreértettél, ezt a pénz diktálja, a játékospiac, egy 18 éves barkley nem egyenlõ a dream team barkleyval, kurvára nem mindegy hogy 194et hisznek róla vagy 98at. dream team doku film, stockton: én legjobb jóindulattal is 6 láb vagyok (183) de inkább 7 11. (180). listán? 6 centivel több. szerinted egy 180 centis irányító aki most szabadult a középiskolából az hány csapatnak kelti fel az érdeklõdését 180 centivel, és hánynak 188al?
amúgy az a különbség jó 10 centi...
real heights nba google. jó olvasgatást 😊
MJ rulz Pink Team The Only One
#28835
😄D😄DD
#28834
#28833
Barkley 198 cm,a képen szemre kb.6 centivel alacsonyabb nála Dwayne,szóval jó az 192-nek.
A cikk meg elég nagy zagyvaság 😄 Kicsit magasabbnak írják a játékost,hogy az ellenfél féljen tõle lepattanószedésnél stb.
Hát ha egyszer látom,hogy valaki alacsonyabb vagy kb.ugyanolyan magas,akkor hazudhatja,hogy magasabb 😄D😄😄
A cikk meg elég nagy zagyvaság 😄 Kicsit magasabbnak írják a játékost,hogy az ellenfél féljen tõle lepattanószedésnél stb.
Hát ha egyszer látom,hogy valaki alacsonyabb vagy kb.ugyanolyan magas,akkor hazudhatja,hogy magasabb 😄D😄😄
#28832
MJ rulz Pink Team The Only One
#28831
😄 wwe ufc nba nfl stb az összes hazudik. már kezdõ sportoló korukban. hülye szokás, pénz beszél és ez már megkövesedett hanta minden játékosnál, minden sportban ahol kell a magasság. aztán amikor 1992ben az olimpián mérlegeltek meg mindenki nézett hogy az amcsik 4-5 centivel alatta vannak az nba listának 😄D mj 194 pl. stockton 177 meg ilyenek, de stockoton is meg barkley is mondja magáról az igazi magasságot. mondjuk amikor már befutottak épp leszarhatják...
MJ rulz Pink Team The Only One
#28830
_r=0]http://www.nytimes.com/2008/06/22/sports/basketball/22score.html?_r=0[/url]
nem kell elhinni az nba listázást 😉 194. minden játékosról le lehet venni szépen 3-4-5-6 centiket, néha többet.
nem kell elhinni az nba listázást 😉 194. minden játékosról le lehet venni szépen 3-4-5-6 centiket, néha többet.
MJ rulz Pink Team The Only One
#28829
1,98 az szerintem
de amúgy meg érdekes
itt meg lesnarral van rock és lesnar 1,91
http://www.youtube.com/watch?v=fly07AsIz04
bár már akkor nem tom
néha össze megy néha meg nõXD
mindegy lényegtelen is igazából
de amúgy meg érdekes
itt meg lesnarral van rock és lesnar 1,91
http://www.youtube.com/watch?v=fly07AsIz04
bár már akkor nem tom
néha össze megy néha meg nõXD
mindegy lényegtelen is igazából
#28828
barkley 194. van köztük vagy 10 centi...
MJ rulz Pink Team The Only One
#28827
pedig annyi az szerintem😉
de o'neil hatalmas
nagyon durva
de o'neil hatalmas
nagyon durva
#28826
Jó neked, én irgalmatlant tudok produkálni a zöldségektõl😊
Egyébként ez a ne igyál evés után, elég újkeletû dolog, sosem okozott gondot az elmúlt pár ezer év után senkinek. Ha szar az emésztés akkor mindegy, ha meg jó, akkor ihatsz ha szomjas vagy. Az oroszlán is betolja a 20kg zebrát, aztán megy inni.
Egyébként ez a ne igyál evés után, elég újkeletû dolog, sosem okozott gondot az elmúlt pár ezer év után senkinek. Ha szar az emésztés akkor mindegy, ha meg jó, akkor ihatsz ha szomjas vagy. Az oroszlán is betolja a 20kg zebrát, aztán megy inni.
#28825
Siman foghatod, enis szoktam neha hogyha kis sullyal csinalom, nagynal erdekes modon mar nem kell 😄
Swedish people are albino monkeys
#28824
Ez korrekt, köszi. Próbáltam keresni én is érvet-ellenérvet, de érdemit nem találtam. Végülis onnan jött ez a dolog, hogy ismerõssel beszélgettünk a kajákról, aztán meséltem, hogy én tudok produkálni irgalmas puffadásokat kaja után, amit én a zöldségeknek tudok be, aztán erre hozta fel ismerõs ezt a folyadékivásos dolgot.
Merek annyit, amennyit férfi merhet, ki többet mer, nem ember.
#28823
igen
MJ rulz Pink Team The Only One
#28822
"A gyomor annyi folyadékot ad tovább az emésztésnek, amennyire annak éppen szüksége van, a többit továbbítja a belekbe. Ez a víz, amelyet az emésztés sejtszinten felhasznál, már a szûrt és desztillált vízhez hasonló. A benne lévõ tápanyagokat a vér adja hozzá. "
TDU, Counter Strike-Source, Heroes & Generals nick: Grabowszki Commodore Világ and CoVboy forever