Testépítés - Testformálás
Jelentkezz be a hozzászóláshoz.
Nekem még nem ért véget a feltöltés, de szerencsére nem m1 a hasam, és csak pozitívan tudok nyilatkozni a kreatinról. Ja, és én sima scitec monohidrátot vettem.
mov ah,4ch int 21h end
\"Kokain inhalációt követõen a V1-V2 elvezetésekben inkomplett jobbszár-blokkra emlékeztetõ terminális pozitivitás, valamint több mm-es ívelt ST-eleváció lépett fel\"
violence can be used for good - JUSTICE
\"Kokain inhalációt követõen a V1-V2 elvezetésekben inkomplett jobbszár-blokkra emlékeztetõ terminális pozitivitás, valamint több mm-es ívelt ST-eleváció lépett fel\"
ez is lehet hogy egy versenyen voltatok!
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Komoly, az durva hogy myilen köze van a Dragon Ballhoz, ezt nem is tudtam, a pornót se tudtam, de ne aggódj nem mondom el senkinek:)
\"Kokain inhalációt követõen a V1-V2 elvezetésekben inkomplett jobbszár-blokkra emlékeztetõ terminális pozitivitás, valamint több mm-es ívelt ST-eleváció lépett fel\"
Akirõl te beszélsz az a Darrem Charles (az egyik nagy kedvencem) és én úgy tudom, hogy japán képregényfigurákat rajzol. És még a Dragon Ból figuráit is róla tervezték. Csak kicsit át kellett alakítani õket, hiszen Darrem feketebõrû és kopasz. De az egyik dédnagyapja félig japán úgyhogy a szemeit nem kellett nagyon átrajzolni.
Ja és mellékállásban pornózik is, de ezt csak kevesen tudják, úgyhogy én is csak neked mondom el. Psszt!
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Kovac õ msot magyar, mert nem tom, de elég kemény azt látom.
\"Kokain inhalációt követõen a V1-V2 elvezetésekben inkomplett jobbszár-blokkra emlékeztetõ terminális pozitivitás, valamint több mm-es ívelt ST-eleváció lépett fel\"
valószínüleg azért mert talált magának szponzort
véleményem szerint aki profi az jó genetikájú eleve és csaka pénz és elszántság odafigyelés választja el õket
genetikailag az egyetlen kivétel greg kovac-õ nem tudom hányszor pucsíthatott a profi kártyáért de sokat szopott érte az biztos
violence can be used for good - JUSTICE
\"Kokain inhalációt követõen a V1-V2 elvezetésekben inkomplett jobbszár-blokkra emlékeztetõ terminális pozitivitás, valamint több mm-es ívelt ST-eleváció lépett fel\"
\"Kokain inhalációt követõen a V1-V2 elvezetésekben inkomplett jobbszár-blokkra emlékeztetõ terminális pozitivitás, valamint több mm-es ívelt ST-eleváció lépett fel\"
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Ja és PÉNZ!
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
\"Kokain inhalációt követõen a V1-V2 elvezetésekben inkomplett jobbszár-blokkra emlékeztetõ terminális pozitivitás, valamint több mm-es ívelt ST-eleváció lépett fel\"
\"Kokain inhalációt követõen a V1-V2 elvezetésekben inkomplett jobbszár-blokkra emlékeztetõ terminális pozitivitás, valamint több mm-es ívelt ST-eleváció lépett fel\"
szakadjanak meg
mondjuk kipótoltam auchanos pulykacombbal de nem ugyanaz... mindkettõt kéne egyszerre nyomni...
violence can be used for good - JUSTICE
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Azért tartottam fontosnak, hogy belinkeljem ezt a videót, mert Zoli most debütált a profik között miután egy új testépítõ szövetségtõl (Pro Division)meghívást kapott.
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
mert az SB-én is részt vett.
http://www.muscleteam.hu/SB_nov_fooldal.htm
zoli meg hatalmas volt
amúgy elég nagy lökdösõdés volt...láttam már pár versenyt de ez most kicsit durvulás volt
violence can be used for good - JUSTICE
Kb. a közepétõl izgalmasabb, ott már Zoli is felbukkan elég gyakran. A másikat feleslegesnek érzem belinkelni, mivel egymás mellett vannak.
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
most felhúzás evezés t-rudas evezés húzódzkodás szélesen és szûken ahát program...
eddig bejön:D
violence can be used for good - JUSTICE
Eredménylista!
Garatula Vörös Zolinak a 4. helyért!
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Ráadásul egy alapgyakorlatról kimondani, hogy szar elég nagy hülyeség! Max. neked nem jön be, de ez nem a gyaksi hibája.
A hiba az ön készülékében van Vágó úr! <#eplus2><#wink>
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Talán Siklósi Józsinak hívják. Nem gyenge arc az biztos. Egy ilyen fazon után milyen érzés lehet látni pl a Tóth Danit a színpadon?!? <#hehe>
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
incredible meg wellnesses:D
violence can be used for good - JUSTICE
annyira nem gáz a kinézete, de ne menjen így senki se versenyezni:)
ami gáz az a pózolása de az nagyon... amikor láttam beszakadtam:)
na csak kis felvezetõnek szántam a superbodyra:)
violence can be used for good - JUSTICE
incredible<#hehe><#hehe>
violence can be used for good - JUSTICE
\"Kokain inhalációt követõen a V1-V2 elvezetésekben inkomplett jobbszár-blokkra emlékeztetõ terminális pozitivitás, valamint több mm-es ívelt ST-eleváció lépett fel\"
violence can be used for good - JUSTICE
MÁS: Egy ismerõsöm azt mondta hogy fontos a húzódzkodás széles fogással, és szinte kötelezõ gyakorlat. Igaz ez? Mennyire legyen ez széles? elég válszélességnél kicsit kintebb, vagy fogjam a rudat a szélén?
megint más! nem érdemes csomagolt húst venni! én mindig a pultból választok. az midnig frissebb.
Ha kevés a pénzed akkor inkább V35.
OFF: Tegnap vettem csirkét a teszkóban és bizony volt olyan tálcás csirkemell filé aminek kg-ja 1945Ft volt!!! Annak ellenére, hogy nem azt vettem, ez elég durva! Hát csesszék meg a ferivel együtt! Ráadásul a tejsavót is drágábban vettem, bár ott tényleg csak az 5%-os emelést éreztem meg.
Bocs az OFF-ért, de ez most felcseszte az agyam!
ON
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Annyit tudok tanácsolni neked így látatlanba, hogy ha ki akarod küszöbölni a kar túlzott munkáját (na ezt jól megfogalmaztam :D), akkor ezekre figyelj:
- A könyököd közel legyen a törzsedhez és a hasadhoz húzd a súlyt semmiféleképpen se a melledhez.
- A könyököd mozgására figyelj inkább és a hátad összepréselésére.
- A hátad legyen homorú (akár teccik akár nem, pucsítani kell), a törzsed pedig feszes (ebbe beletartozik a hasad is).
- Leengedéskor a hátad nyúljon ki (a karodnak nem kell teljesen kinyúlnia).
- Amikor a felsõ pozícióban megfeszíted a hátad ne forogj el a törzseddel (ha sok a súly vagy már fárad az ember akkor hajlamos erre, viszont ez azontúl, hogy csalás ráadásul még veszélyes is lehet).
- A mozdulat - ha belegondolsz - nem teljesen függõleges, nézz meg valakit (aki feltételezhetõen helyesen végzi) oldalról amint végzi a fûrészelést. Van egy bizonyos szöge, nem csak fel és le mozog a súly. Az alsó ponton a melled alatt helyezkedik el, viszont a felsõ ponton a hasad vonalában.
Próbáld ki néhány hétig és majd aztán meglátod, hogy valóban neked való-e ez a gyaksi.
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"