Testépítés - Testformálás
Jelentkezz be a hozzászóláshoz.
majd szemináriumon személyesen is megvitathatjátok! fight! <#boxer><#idiota>
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
amúgy lehet, hogy csak simán felcserélték. én azt hallottam, hogy a rákos és aids-es betegeknek is tejsavót adnak(gondolom nem magyarországon :D)
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
én is szoktam öntetet csinálni, csak zsírszegény joghurtot használok és ilyen öntet porokat(kapros, ezersziget, stb.), de diétába még ez is necces. akkor marad a joghurt és valamilyen fûszer(bors vagy mehet bele fokhagyma is). lehet kapni pl szárított kaport is.
de ha száraz a csirke (márpedig az) akkor paradicsom is mehet mellé mérsékelt mértékben.
majd én is keresek újabb recepteket mert van hogy hetekig egy az egyben ugyanazt fõzöm. ha találok valami jó öntetet, majd leírom
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
amúgy Béci a színpadon is ilyen! hihetetlen figura!
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Íme itt van 11 jóképû, izmos tatabányai Télapó, akik közül
válogathatsz!!! JÁTÉK
"www.muscleteam.hu
és mondjad h csodaszer:D:D:D:D:D:D
jó ez csak ötlet meg bunkó is ...:D de nembaj:D jobb ez mint a kakaóscsiga:D:D:D
what\'s the fucking crack? 20 mm-es kaliberû gépkarabéllyal tüzelnek 300 méterrõl, ez a fegyver azonban csak 200 méterig halálos. nincs veszély /judge dredd/
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Én nektek hiszek nem a fõzelékfalóknak !!
és köszi a segítséget
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
amúgy mennyi van egy ilyen üvegben? csak, mert 760Ft-ért majd egy kiló csirkét(persze attól függ hol veszed) vagy cirka 7-8 adag Whey Pro-t kapsz(nyilván nincsen ilyen kiszerelés, csak az összehasonlítás miatt írtam)
ja és 1 adag whey pro-ban szintén 20g fehérje van és a minõségkülönbség sem elhanyagolható
tehát a kérdésedre a válasz: semmi nincs benne ami kell és nem jó ha minden nap megiszol egyet
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
tényleg nem olcsó mert 760 FT, csak ez most lenne ingyen és azért kérdeztem, hogy ha megiszok napi egyet az jó e.
elvileg az van benne ami kell (szerintem).
az nem barátunk:D
amúgy kétlem h ez bármivel is olcsóbb lenne mint pl a volumass nagy kiszerelésben
egyél helyette inkább rízst csirkével
az meberi szervezet nem folyékony dolgokra lett kitalálva ezért csak kiegként ajánlatos de ha nicns rendes táplálkozásod se ne ettõl várd a csodát
what\'s the fucking crack? 20 mm-es kaliberû gépkarabéllyal tüzelnek 300 méterrõl, ez a fegyver azonban csak 200 méterig halálos. nincs veszély /judge dredd/
Én a helyedben mégis azt szedném és venném inkább amit mindenki.
NOVARTIS Isosource
németül van, de itt van magyarul is:
Tehénfehérje-bázisú, növényi zsiradékot és magas MCT-t, szénhidrátként maltodextrint, glükózt és szacharózt tartalmazó tápszer.
Tartalom:
fehérje 20g
szénhidrát 68g (ebbõl 52g maltodextrin, 13,8 szacharóz, 0,5glükóz, 1g malóz)
pluszz egy rakat vitamin és ásványi anyag.
glutén, koleszterin, purin, rost és laktózmentes.
Javaslatnak alultáplált betegeknek, katabolikus állapotok stb..
CSAK ORVOS ELLENÕRZÉSE MELLETT ALKALMAZHATÓ.
Speciális gyógyászati célra szánt tápszer.
Szóval?
Köszi
sok gyakorlat van nyugodtan lehet váltani olyanra ami nem okoz fájdalmat
kaja ügyben meg nem hinném hogy szendvicseket kéne enni
aki akar az tud kajálni, meg lehet oldani simán - az ételhordót erre találták fel
3*4-szer rízs csirkével:D de 3-4 étkezéstõl 60 kiló is fogsz maradni
suli után sem kell kaját venni, hanem otthon megcsinálni és elvinni.
sokkal olcsóbb otthon megcsinálni, mint bemenni a kínaiba 4-500ért kajálni - én 3-4 étkezést oldok meg ennyi pénzbõl
és ne feledd:"Edzeni megfelelõ étkezés nélkül olyan, mintha ásnánk egy gödröt és magot nem vetnénk bele. Sosem nõ ki belõle semmi."
és ezt schwarzenegger mondta
what\'s the fucking crack? 20 mm-es kaliberû gépkarabéllyal tüzelnek 300 méterrõl, ez a fegyver azonban csak 200 méterig halálos. nincs veszély /judge dredd/
ja és még annyi, hogy ha a napi 5-6x étkezést nem tudom megoldani, akkor hogy kéne? mert szeretnék tömeget is növelni (17év, 170/60 de tiszta izom) reggel nem tudok enni max vmi gyorsat, mint gabonapehely. és általában 4-5 felé érek haza vagy még késõbb, suliba szendvicset viszek, ami tudom nem a legjobb. suli után meg nincs pénzem mindennap venni valamit, szóval valami napi max 3-4 étkezéses menüt tudnátok ajánlani?
sajnos ez az amikor a piszkos anyagiak belerondítanak az ember életébe! vagy a te esetedben az utazás is
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
hidd el, nem ezen a néhány órán fog múlni, hogy izmosodsz-e vagy sem.
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
what\'s the fucking crack? 20 mm-es kaliberû gépkarabéllyal tüzelnek 300 méterrõl, ez a fegyver azonban csak 200 méterig halálos. nincs veszély /judge dredd/
fõleg ha heti két napon:D
nem kell aggódni nem ettõl nem fogsz fejlõdni:)
what\'s the fucking crack? 20 mm-es kaliberû gépkarabéllyal tüzelnek 300 méterrõl, ez a fegyver azonban csak 200 méterig halálos. nincs veszély /judge dredd/
és gondoskodom róla h ceezee a dunába legyen lõve!:D
what\'s the fucking crack? 20 mm-es kaliberû gépkarabéllyal tüzelnek 300 méterrõl, ez a fegyver azonban csak 200 méterig halálos. nincs veszély /judge dredd/
Gracie Barra
Gracie Barra
Gracie Barra
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
ez az egyetlen sport amit milliók csinálnak és nem akarnak fejlõdni:D:D:D
hajrá edzél ahogy akarsz juzosch de én megmondom neked elõre h csak az idõdet pazarlod-költsd másra a pénzed mert ez nem a te sportod/hobbyd már most kiderült
what\'s the fucking crack? 20 mm-es kaliberû gépkarabéllyal tüzelnek 300 méterrõl, ez a fegyver azonban csak 200 méterig halálos. nincs veszély /judge dredd/
A másik az, hogy nem kívánok veled vitázni, mert egyszer már lejárattad magad a szememben.
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Gracie Barra
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Gracie Barra
"gondolom te sem az egyetem mellett gyúrsz..." valóban nem! se nem vagyok egyetemista, se nem gyúrok. én edzeni szoktam és dolgozni. de mivel én ilyen ostoba gyúrós vagyok elárulnád, hogy mi volt az a mélyenszántó gondolat amit én halandó nem voltam képes felfogni? de lehet, hogy csak azért nem értettem a mondanivalódat, mert nem is volt.
azt azért még megjegyezném, hogy válaszoltam mielõtt reagáltam a stílusodra! tehát én is beszáltam a "vitába"
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"
Gracie Barra
amúgy jó arc vagy, hogy kérdezel valamit és az elsõ válaszba rögtön belekötsz. akkor áruld már el nekem, minek kérdezel? de megmondom én: azért mert valamirõl hallottál vagy gondolsz valamit és rohadtul leszarod, hogy itt mi lesz a válasz. ha megegyezik a véleményeddel akkor királynak érzed magad, de ha nem, akkor... ezt lentebb már illusztráltad, hogy mi a reakció.
\"Egy valamire való országnak saját söre és légitársasága van. Az sem baj, ha van futball-csapata, esetleg atombombája is, de a sör a legfontosabb.\"