33479
-
#33038
Elviszik őt is 7-8 címig.
Gondolom ezért is lépett vissza Greene, teljesítményfüggetlen, elértéktelenedett verseny lett ez is. Majd Big Ramy leváltja, ő jól belehal ezekbe a dózisokba, amiket tol, és akkor a szövetség fejvakarva kicsit újratervezi az egész versenyt. -
KevinLevrone #33037 Utálom ezt a figurát!
Egy nagyképű seggdugasz!
Megérdemelné hogy a ma 52 éves Kevin alaposan helyrerakja egy nyaklevessel! -
#33036
Kai visszalépett az O-tól, megint Phil Heath fog nyerni. :'( -
#33035
guggolás terpeszben?
:D -
EnxTheOne #33034 Hi,
azt szeretném megkérdezni hogy ezt a gyakorlatot hogy hívják? (google segítségével nem találtam meg :( )
Le kell guggolni terpeszállásban, majd minél tovább megtartani. -
#33033
Minosegre okes, jo cuccokat csinalnak, erdemes a hirlevelre feliratkozni mert tenyleg nagyon jo kedvezmenyeik szoktak lenni, 40-50%os akciok is siman elofordulnak. -
#33032
Amiota megnyitottam a linket, fb is ezt reklamozza allandoan. Lehet ki is probalom en is, koszi. -
KevinLevrone #33031 Nagyon szépen köszönöm! -
#33030
Messze nem olimpia forma vagy hogy keszulne ra. -
Stockbauer33 #33029 SPOILER! Kattints ide a szöveg elolvasásához!HBD HG -
Stockbauer33 #33028 ![]()
-
#33027
Szerintem ar ertek aranyban a myprotein a legjobb.
ez az alap
Izre nincs olyan jo mint a scitec -
KevinLevrone #33026 Szevasztok gyúrósok!Sajnos közel sem hasonlítok fizikailag a nevemre,csupán azért adtam ezt magamnak,mert ő volt mindig is a kedvenc testépítőm!Huszonéves korom végén,harmincas éveim elején nekem is a gyúrás volt szinte az életem,de sajnos jó néhány évet ki hagytam,és most kezdem újra!Nehezen tudok eligazodni,az azóta megjelent tápkieg dömping között,ezért megköszönném,ha egy ár-érték arányban javasolnátok nekem egy fehérjét,és egy aminosavat!Nem a nagy tömegnövelés a cél,inkább a minőségi izom építése!Viszonylag normálisan kajálok!Előre is köszi!
Utoljára szerkesztette: KevinLevrone, 2016.07.12. 14:23:58 -
#33025
Hát ez majdnem mindenkire igaz ebben a sportban :D -
#33024
Azert mert nyomorekok, ez egy tbt kep dennis wolf instagramjan. Amiota megmutottek kb csak ilyen tbt kepeket postolt, nemreg rakott ki magarol normalisabb kepeket, kb mindent elveszitett.
"The hashtag TBT is usually used on thursdays when users upload photos of things that have happened in their past."
1 napja
-
#33023
Body builder tegnap posztolta -
#33022
Viszlat mr wolf, :( Serulese utan, sosem lesz mar a regi, olimpian se lesz ott szerintem -
#33021
Nyilván jó dolgokat mond, csak mégis olyan, mintha egy prosti próbálna kioktatni az erkölcsös életről. :) -
Stockbauer33 #33020 -
#33019
Nem, ő azt mondja, hogy semmilyen tápkieg nem kell, ez tényleg nem kamu. :D -
#33018
Na jó, de nem is kamuban él, mint a legtöbb testépítő, aki bcaa-ra esküszik az izmok "megtartása" érdekében. Az még nagyobb vicc, hogy egy Simeon Panda naturál testépítőnek hirdeti magát :) -
#33017
te jó ég videóban 4:13-tól :D mekkora melle van :D -
#33016
Azon én is kurva nagyot röhögtem. Néztem valahol youtube-on felirattal, és amikor arról volt szó, hogy ne vegyünk fehérjét meg az átbaszás meg csak marketing, akkor jött be pont az ő szaros 5%-os fehérje reklámja. Kurva nagy volt. 
-
#33015
Ahogy bunny mondaná: rich pinája. :D De utálom ezt az embert, játssza itt az okost, ne egyél táplálékkiegészítőket, csak tiszta étkezéssel fedezd a fehérje bevitelt. Fogadom, mikor ezt mondta, akkor is 6 tű állt ki a seggéből. -
Stockbauer33 #33014 -
Stockbauer33 #33013 ![]()
-
Stockbauer33 #33012 Phil Heath - 70 days to Olympia
![]()
-
#33011
Háhh, azért sem Béla, sem Kornél nincs csúcsformában - dehát miért is legyenek, csak megjegyeztem.
-
#33010
még szerencse, hogy ez a vaníliás, én csokisat használok az biztos jó 
-
#33009
Az amino spiking volt a gond, ugyanis a 85/79 hibahatáron belül volt.
Utoljára szerkesztette: Roger6, 2016.07.06. 13:53:26 -
#33008
10 gramm fehérjével kevesebb? Ha jól értem. Mondjuk elég borsos ára van.
Utoljára szerkesztette: adam46, 2016.07.06. 13:50:48 -
#33007
"Persze fenntartásokkal kell kezelni a német mérést is, mivel egy gyártó végezte a méréseket, akik arról híresek, hogy sok más márkát oltanak minőség miatt" -
#33006
Közben meglett. Nem az, hanem a másik :)
link -
#33005
Valószínű a Scitec. 
-
#33004
Erről tudtok valamit?
Melyik gyártó lehet? -
#33003
Milyen gyakorlatok kellenek egy szép széles vállhoz? Sokan "csak" a huzockodasra eskusznek -
Stockbauer33 #33002 ![]()
ezek a komoly vállak -
#33001
Azért Levrone-ék még a hardcore nehéz súllyal edző generáció volt, ők biztos ki tudták végezni 3 gyakorlattal is. -
TakácsBálint #33000 Csirkemell+rízs:) -
#32999
Mindig érdekelt, hogy a francba építenek ekkora vállakat 3 gyakorlatból.
