A nagy szavazó topik
Jelentkezz be a hozzászóláshoz.
ugyanis a gondolataid az ingerekbõl alakulnak ki és meditáció alatt nem érkeznek be ingerek, kizárod õket és nem gondolkodsz
ilyenkor nem agyalsz olyan dolgokon sem, hogy mi volt vagy mi lesz, hanem a mostra fókuszálsz
ez azt jelenti, hogy figyeled a légzésedet például, vagy megfigyeled, hogy milyen érzetre milyen gondolatok alakulnak ki, tehát megfigyeled a gondolataidnak a születését és miközben ezt figyeled a mostban vagy
egy 20-30 perc meditáció szerintem sokkal jobb idõtöltés, mint a barátokközt vagy egy valóságshow nézése
a jóga pedig egy olyan természetes testmozgás, mint a macskának a nyújtózkodás az izmaidat megmozgatja - szintén jól tud esni a munka elõtt és után, amikor is 6-7 órákat a számítógép elõtt töltesz
Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy meg?rizd a nyugalmad. Ha nincs igazad, nem engedheted meg, hogy elveszítsd. Hiszem, amit nem látok. Amit látok azt tudom.  MacBook Pro (Retina)
de a meditáció és a jóga mindennapos szinten nekem nettó idõpocséklásnak tûnik, passzív és értelmetlen.
akkor legalább olyasmit csinálok, ami változatosabb és szórakoztat
oké, én is jógáztam egy idõben, de nekem az a heti egy alkalom tökéletesen elég volt. még így is meguntam.
ASUS B550-PLUS, AMD 5600X, 32 GB DDR4, EVGA RTX 3070, SM-OB1, HD 600 + Asus Xonar DX, TonePort UX1 + Alesis Elevate 5, Novation Circuit \o/
-Egy olyan ember szükségleteire gondolt, akit még csak nem is ismert és soha nem is fog látni.- "DERSZU UZALA" ☫ Zemdee bodáá Irán! ☫
olyan 1-másfél órán keresztül szoktam futni:D engem rohadtul kikapcsol, közben sokmindent át lehet gondolni, megtervezni a napod/heted stb.
de minden nap nem szoktam, max heti 2-3x
gecire ki vagyok száradva reggelre mindig
Az ágytól az asztal csak 1.5 méter, de mire odasétáltam és megittam felébredtem teljesen :)
Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy meg?rizd a nyugalmad. Ha nincs igazad, nem engedheted meg, hogy elveszítsd. Hiszem, amit nem látok. Amit látok azt tudom.  MacBook Pro (Retina)
egy jó éve szoktam rá erre a rendszerre, elõtte össze vissza aludtam és ébredtem lényegesen kiegyensúlyozottabb vagyok
Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy meg?rizd a nyugalmad. Ha nincs igazad, nem engedheted meg, hogy elveszítsd. Hiszem, amit nem látok. Amit látok azt tudom.  MacBook Pro (Retina)
Egyetemi kutató hallgató vagyok, online felméréseket végzek. Akinek van kedve, töltse ki e két kérdõív valamelyikét, az elsõben divattal kapcsolatos kérdések, a másodikban tájképek pontozása a feladat. Egy tesztet elég kitölteni, ugyanis a tesztek második fele igen hasonló. Köszönöm elõre is :)
https://docs.google.com/forms/d/17PsLNdlgNtsjRao9wIyU2H_5p1kkiwXU9iHMIYEjfn8/viewform?usp=send_form
https://docs.google.com/forms/d/1Mk3zUZDzuU-HVgaWp-2nVNKBMj98ThIAfIaroaoU6kw/viewform?usp=send_form
Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy meg?rizd a nyugalmad. Ha nincs igazad, nem engedheted meg, hogy elveszítsd. Hiszem, amit nem látok. Amit látok azt tudom.  MacBook Pro (Retina)
5:00 a nappal együtt kelek és egy pohár testmeleg vízzel indítok, WC, fél óra séta/futás, nyújtás/jóga, zuhany/fogmosás, meditáció, reggeli, felöltözök és indulok dolgozni 7:30.
8-11 Munka
11-12 Ebéd
12-17 Munka
17:30 vacsora, kikapcsolódás, mozgás/tanulás, zuhany/fogmosás, meditáció, jóga, lefekvés 22:00
22-5 Alvás
A hétvége annyiban tér csak el, hogy nincs munka, helyette kikapcsolódás van.
Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy meg?rizd a nyugalmad. Ha nincs igazad, nem engedheted meg, hogy elveszítsd. Hiszem, amit nem látok. Amit látok azt tudom.  MacBook Pro (Retina)
지금은 소녀시대 앞으로도 소녀시대 영원히 소녀시대 SONE
Én ma különösen korán fogok lefeküdni, szerintem félórán belül elmegyek
3 elõtt se feküdtem már jó rég
"I am the man who surpasses God!" "Kill me and become a hero, or die by my hand and become one of my victims."" "See you space cowboy..." "Roger, roger."
All hail the double x!
Kave,cigi,kula utan mar ebren vagyok.
unzip ; touch ; finger ; mount ; gasp ; yes ; umount ; sleep
Egy id?ben annyi pornó volt a gépemen, hogy Windows Datacenter Edition-t kellett használnom.
(Asszem ideje lenne ezzel orvoshoz menni...)
A történelem nagy tragédiája, hogy az Aurora helyett a Titanic süllyedt el. (Meg az, hogy a világot elárasztották a konteóhív?k...) i5-2400S 2.5GHz, HD7850 2GB, 8 GB RAM
Majdnem 8éve tagja vagyok ennek a sz@r fórumnak... Kéne valami más hobby.
Ez nyilván olyankor van, amikor suliba/melóba kell menni.
Nyári szünetben a bulik és nyaralások miatt ez kicsit átmegy bagolyba, de nem sokáig.
If your idea of "beauty" is narrow, you will rarely see it unless you live a sheltered life and avoid new experiences. The moment I stop having fun with it, I'll be done with it.
4 honapig forditva eltem. Nappal aludtam,ejszaka pedig fentvoltam.
Szerencsere 2 hettel ezelott sikerult visszafordulni bar meg mindig felebredek hajnal 3-4 korul. Kicsit mar kellemetlen volt,hogy a szuleimmel (akikkel egyutt elek) 2-3 napig nem talalkoztam.
Amugy semmi bajom nem volt az ejszakai elettel (sok pozitivuma is volt) de mostmar lassan labadozok mutetek utan es mehetek vissza dolgozni,ugyhogy muszaj volt valtani.
unzip ; touch ; finger ; mount ; gasp ; yes ; umount ; sleep
you are like a butterfly, a caterpillar's dream to fly
A történelem nagy tragédiája, hogy az Aurora helyett a Titanic süllyedt el. (Meg az, hogy a világot elárasztották a konteóhív?k...) i5-2400S 2.5GHz, HD7850 2GB, 8 GB RAM
Ráadásul nagyon függök a világosságtól, télen kínszenvedés, hogy olyan rövidek a nappalok.
If your idea of "beauty" is narrow, you will rarely see it unless you live a sheltered life and avoid new experiences. The moment I stop having fun with it, I'll be done with it.
A valóság azoknak való, akik nem bírják a kábítószert. Nem szenvedek elmebetegségben. Én élvezem! Túl messzire kell mennünk ahhoz, hogy megtudjuk, milyen messzire mehetünk.
hétköznap általában éjfélkor alvás 6kor kelés (+- fél óra eltolódás)
hétvégén ha rám van bízva akkor 01:00 - 07:00
ha nincs akkor az asszony dönt :D
"Winning isn't important. It's the only thing that matters."
de az ágyam egy szent hely
csak a lemosott testem érintkezhet vele
bár ha kellemesen feromonos izzadt nõi test érintkezne vele, az nem zavarna
A történelem nagy tragédiája, hogy az Aurora helyett a Titanic süllyedt el. (Meg az, hogy a világot elárasztották a konteóhív?k...) i5-2400S 2.5GHz, HD7850 2GB, 8 GB RAM
Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy meg?rizd a nyugalmad. Ha nincs igazad, nem engedheted meg, hogy elveszítsd. Hiszem, amit nem látok. Amit látok azt tudom.  MacBook Pro (Retina)
