Önbizalomhiány

Jelentkezz be a hozzászóláshoz.

#681
Szerintem meg bebeszélik maguknak hogy õk sokkal jobban érzik magukat. Én is ismerek ilyen embert, semmi baja, makk egészséges. Aztán ismerek olyat is aki világ életében húszabáló volt, most hetvennemtommennyi éves és egészséges.
Amit mondani akarok hogy marhára nem fogsz Te többet élni ha vega leszel, mer ezen nem múlik semmi.

Zillo
#680
egyébként lehet h a betett cikket valaki teljesen alaptalanul es tájékozatlanul szopta ki a kisujjából,vagy megálmodta,ki tudja ebben a félelmetes vega világban....😊

Alah Alik Ya Sidi!

Zillo
#679
olvass utana,biztos vagyok benne h fogsz találni.Ha a szervezetünket arra találták volna ki,h növényeket fogyasszunk akkor redõs zápfogunk lenne nem gumós...vagy az van csak nekem nem tünt fel?

Az emberek miert akarják a biológia teremtését megváltoztatni?😊 A szervezeted pontosan tudja mire van szükséged,es csak azért,mert napaság nagyon bejön az embereknek a vega téma,nemkéne szembefordulni vele.De végülis a mai világban akár a kecskék is lehetnének húsevõk biztos nem döglenének bele.

Alah Alik Ya Sidi!

sz4bolcs
#678
Persze könnyû lenne olyan emberekkel példálózni, akik egy évben egyszer látnak húst, hogy nalám, õket gyakrabban támadják a betegségek..

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

sz4bolcs
#677
Én ebben nem vagyok olyan biztos. Az a pár vegetáriánus, akivel beszéltem mind úgy nyilatkozott, hogy miután áttért a vega kajára, egy idõ után úgy érezte magát, mint ha megtisztulna a szervezete.
Nem ismerek olyan szakvéleményt, ami szerint felnõtt korban a hús ételeket elhagyval ne lehetne egészségesen táplálkozni.

Punk tudósok bebizonyították, hogy létezik 4. akkord.

Zillo
#676
'Bár a növényi eredetû élelmiszerek vastartalma nem kisebb, mint az állati eredetûeké, felszívódásuk gátolt.
További problémát jelent a csak növényi eredetû táplálékot fogyasztó népcsoportokban a B12-vitamin-hiány és ennek következménye, a gyakorta megfigyelhetõ vérszegénység.

Ugyancsak kísérõjelenség a kalcium- és D-vitamin-ellátás hiánya. Szigorú vegetáriánus étrendet fogyasztó gyermekeknél fehérje-, vitamin- és ásványianyag-hiányt írtak le, ami az angolkór kifejlõdését segítette elõ.
Miután az ételek hõkezelése korlátozott, gyakoribb a táplálkozási allergiák kifejlõdése. Különösen a müzli formájában elfogyasztott gabonafélék okozhatnak allergiás elváltozásokat.'

'A növényi eredetû élelmiszerekben számtalan egészségkárosító anyag is van, melyek vegyes táplálkozáskor általában nem fejtik ki hatásukat, miután ritkábban, s egyszerre kevesebb kerül belõlük az asztalra. Az olykor túlzottan egyhangú növényi táplálkozás során viszont ezek az ártalmas összetevõk különbözõ megbetegedéseket idézhetnek elõ. Részben idegen vegyi anyagokról, részben a növények természetes tartalmaként jelen lévõ anyagokról van szó.'

Persze azis biztos,hogy bizonyos betegségek ellen ezzel az életmóddal védekezhetünk,de mit érünk vele,ha más betegségek jönnek a helyükbe?😊

AZt mondom,hogy inkább válogasd meg,hogy milyen húsokat fogyasztasz,minthogy egyáltalán ne fogyassz.Kevés mennyiség nem árthat meg pláne ha szárnyashúst fogyasztasz.

A vega életmód is lehet annyira elfogadható,mint a vegyes étkezés,ha jól megválogatot mibõl mennyit eszel.De tény,hogy vannak dolgok,amiket egyetlen növény és táplálékkiegészítõ tabletta(ami alapból ostobaság) sem pótolhat...
Én a vitamintablettákat is felesleges dolognak tartom ugyanis mesterséges módon elõállitott dolgok soha a büdös életbe nem fognak úgy felszivodni és olyan hatást elérni,mint a különféle táplálékokbol nyert vitaminok.

Alah Alik Ya Sidi!

Zillo
#675
igen,csak nem mindegy h az növényi vagy állati eredetû..😊

Alah Alik Ya Sidi!

Zillo
#674
a vegetáriánusok mindenhogy élnek,csak egészségesen nem😊 az ember mindenevõ,a fogaid is bizonyitják,igy születtünk ezen változtatni nem szabadna...

Alah Alik Ya Sidi!

Sir Quno Jedi
#673
Fehérje nem csak a húsban van, ébresztõ! 😄

I7-4790K, ASUS SABERTOOTH Z97 MARK2, 16GB DDR3, ASUS STRIX GTX970 4GB 2xSLI, Samsung 256GB SSD 840 Pro MLC, 10.5TB HDD, Dell U2711H (2560x1440), CM Stryker, Scythe Mugen 3

#672
Hús=protein... protein=fehérje... fehérje=élet...

az sg fórum hivatalosan is a neten lévő legnagyobb patkányok és a legbuzibb adminok törzshelye... te is közéjük tartozol?

sapkafej
#671
biztos tovább fogsz élni ha nem eszel húst

György

Sir Quno Jedi
#670
Nekem most halt meg hétvégén egyik kedves kollegám. Apám is így ment el. 50 körül. Kollegám is bent volt hétvégén, migráltak, vasárnap rosszul lett, bevitték a kórházba, pár nap múlva meg is halt. 3 kisgyereket nevelt egyedül és a cég is abszolút stresszben tartotta és a végeletkig kiszipolyozta õt. Ennyi. Legtöbb barátomnak is 45-55 körül elhullanak a családtagjai, nekem is már csak édesanyám maradt és az egyik nagymamám. ÉS õk még az elõzõ generációk, nekünk már ennyi sem adatik meg. Mi elmegyünk 35-45 között lazán, mivel más világ van.

Tavaly karácsonykor volt az utolsó alkalom, mikor "majdnem" elpatkoltam a hülyeségem miatt. Azóta én is bevettem a leszarom pirulát, véltoztattam az életemen (pl. vegás vagyok) és nem izgatom magam akkor sem, ha rámomlik a ház, mert nem akarok elpatkolni csak azért, mert hagyom, hogy bedaráljon a piacgazdaság.

De ettõl függetlenül nem kell feladni, magabiztosnak kell lenni! Máshogy nem lehet túlélni!!!

I7-4790K, ASUS SABERTOOTH Z97 MARK2, 16GB DDR3, ASUS STRIX GTX970 4GB 2xSLI, Samsung 256GB SSD 840 Pro MLC, 10.5TB HDD, Dell U2711H (2560x1440), CM Stryker, Scythe Mugen 3

#669
ez is teljesen igaz...! nekem sosem volt igazi önbizalmam nem is hiszem hogy lesz!

#668
ja igazad van! tigerbácsiban se dúlnak érzelmek pont mint bennem! nem nagyon érzem hogy el tudnék érni vmit az életben! az élet szemléletem az h tökmind1 h mikor halok meg...az se érdekelne ha most feldobnám a talpam. csak akkor a kicsinyke családomat sajnálnám...Helyettem õk szenvednének😞 Fõleg anya😞 Csak ezért élek amúgy.

#667
... furcsa , de érdekes dolgok ezek...!

tigerbácsi
#666
hmmm hagyjuk! nekem így yooo! nekem tökéletes az életem! nincs problémám!

Az Élet nem más mint egy hosszú Halál! \"Belül én már rég meg haltam csak a maszkom él.\" - Junkies Nyúljon meg a nyaka bogyokának, s legyen kék a nyelve!

bens
#665
most már tényleg kíváncsi vagyok h neked miért ilyen rossz

Zuhogó hó Eltűnik a tengerben. Micsoda csend!

tigerbácsi
#664
nem nem az önsajnálatot akarom fojtatni! hanem a küzdést! küzdeni, hogy a család éljen s viruljon! önsajnálat nem kell nekem, mert mindig megkapom, s valahol joggal is! mert túl sokat mesélek az életemrõl, mert arra gondoltam, hogy hátha valaki tud tanulni az én esetembõl.
énis csak példaként hoztam fel a sportot, de a sport az egész életem tükrözi!

Az Élet nem más mint egy hosszú Halál! \"Belül én már rég meg haltam csak a maszkom él.\" - Junkies Nyúljon meg a nyaka bogyokának, s legyen kék a nyelve!

bens
#663
de most ha ezt így fogod fel, az csak arra vall h folytatni akarod az önsajnálatot.
nem a sportra gondoltam, mint mondtam saját példát hoztam fel.
de a veseskötet-téma sem hülyeség, pl én megvenném ha összegyüjtenéd mondjuk az 50 leghobb versedet, és sztem más is, emrt mást is érdekel a kortárs, vagy a modern kötészet. de ez is csak egy példa, annyi a lehetõség a világban h hihetetlen.

Zuhogó hó Eltűnik a tengerben. Micsoda csend!

tigerbácsi
#662
ok! akkor assszem itt hagyom e topicot! mert én nem azt szerettem volna hogy sajnáljanak, s tom ezmiatt nem is remélhetek sajnálatot hanem inkább szánalmat. de mind1!

igazadvan sportolj! ha tudsz ha megoldható! s igazad van hogy yobb úgy élni rövidebb ideig minhogy nem csinálsz semmit csak szürkülsz!

énis hasonló cipõben voltam mint Te! csak engem eltiltottak, s visszavontzák az sportolási könyvem! mert hogy nem lehet! na mind1! ott elvesztem s összetörtem! erröl ennyit!
tod én úgy gondolom ha már én nem lehetek boldog akkor legalább azoknak szerezzek boldog pillanatokat, kiket szeretek! s Õk a Családom! én miattuk teszem minden lépésem! nekem már csak õk számítanak! az õ örömük az én örömöm is.

na mind1!
a téma (mármint az én cuccom) lezárva!

s köszönök minden yoootanácsot!

Az Élet nem más mint egy hosszú Halál! \"Belül én már rég meg haltam csak a maszkom él.\" - Junkies Nyúljon meg a nyaka bogyokának, s legyen kék a nyelve!

tigerbácsi
#661
csak a bátorságot, s az önbizalat nem lehet tanulni! az vagy van vagy nincs!

Az Élet nem más mint egy hosszú Halál! \"Belül én már rég meg haltam csak a maszkom él.\" - Junkies Nyúljon meg a nyaka bogyokának, s legyen kék a nyelve!

Sir Quno Jedi
#660
Jó is lenne... Hajajajjj... sajnos nem...

I7-4790K, ASUS SABERTOOTH Z97 MARK2, 16GB DDR3, ASUS STRIX GTX970 4GB 2xSLI, Samsung 256GB SSD 840 Pro MLC, 10.5TB HDD, Dell U2711H (2560x1440), CM Stryker, Scythe Mugen 3

bens
#659
otthon ülsz egésznap a monitor elõtt-e

Zuhogó hó Eltűnik a tengerben. Micsoda csend!

Sir Quno Jedi
#658
Hehe, szerintem közületek én vagyok a legratyibb egészségi állapotban, de ez mióta zavar?! 😄

I7-4790K, ASUS SABERTOOTH Z97 MARK2, 16GB DDR3, ASUS STRIX GTX970 4GB 2xSLI, Samsung 256GB SSD 840 Pro MLC, 10.5TB HDD, Dell U2711H (2560x1440), CM Stryker, Scythe Mugen 3

bens
#657
mondok én neked vmit. én szívbeteg vagyok és valszeg én sem fogok sokkal tovább élni mint te. nálam nem öröklött dolog, csak születési idegi alapú rendellenesség. már mûtöttek is vele, de nem tudtak segíteni. de! mindenki meghal egyszer. senki sem tudja mikor, hogyan, hol, de mindenki meghal. és nem az a lényeg h akár csak 2 napig élsz, hanem az h hogyan. azt a pár évet el lehet tölteni sajnálkozással és keserûséggel, és el lehet tölteni úgy, h az emberek pédaképként nézzenek rád. útálom magamat példaként felhozni, mert azt hiszed beképzelt vagyok, de nekem sem épp könnyû a betegségemmel mert sportoló vagyok és elvileg versenyengedélyt sem kéne kapnom sõt a magát a megeröltetõ mozgást sem javasolják, de amikor 100 ember kiabálja a nevemet meccs közben, és lelkesítenek, és a végén felállhatok a dobogó tetejére, akkor azt mondom magamban h inkább élek még 20 évet így, mint 50-et otthon ülve az agyamat a semmin jártatva. és majd ha arra kerül a sor h meghalok, akkor nem úgy fogom eltölteni az utsó perceimet, h mennyi mindent kihagytam, hanem úgy, h ha bár nem volt hosszú, de annál értékesebb volt az élet. és ne mondd nekem h mert te nem vagy olyan... mindenki el tud érni bármit, ha van akarat! egyetlen oka lehet annak ha kiégsz és nem érsz el semmit, az h nem is akarsz elérni semmit, max azt h sajnáljanak.

Zuhogó hó Eltűnik a tengerben. Micsoda csend!

Sir Quno Jedi
#656
Mondom, ehhez kell bátorság és túlzott önbizalom! 😄

I7-4790K, ASUS SABERTOOTH Z97 MARK2, 16GB DDR3, ASUS STRIX GTX970 4GB 2xSLI, Samsung 256GB SSD 840 Pro MLC, 10.5TB HDD, Dell U2711H (2560x1440), CM Stryker, Scythe Mugen 3

tigerbácsi
#655
én nem mondtam, hogy nem vagyok büszke! sõtt! nagyonis az vagyok! csak belül vagyok romhalmaz! s a büszkeségem miatt mondtam fel az állásom!
s igen ellenkezõ esetben sokkal értékessebb mint aki megteheti a másik oldalról! csak reménytelen! tod én még régen a családot úgy képzeltem el, hogy szerelem szenvedély van! a Hölgy fõleg otthon van, bár az sem baj ha dolgozik, de legyen elég egy fizu is az életben maradáshoz! s mit mondjak! most még csak csak eltudom tartani a családot, de már arra sincs pénzem, hogy kit szeretek azt meglátogassam párszáz km-re odébb! csak így szegényen betegen nem hiszem hogy vkinek is kellenék hosszú távra!

Az Élet nem más mint egy hosszú Halál! \"Belül én már rég meg haltam csak a maszkom él.\" - Junkies Nyúljon meg a nyaka bogyokának, s legyen kék a nyelve!

tigerbácsi
#654
hmmm van benne valami amit írtál!
csakhogy!
a család apai ágában a férfiak nem igen élték meg a 50 évet, s az egészségi állapotomat tekintve nekem sem sok esélyem van rá.
nem panaszkodtam! a véleményem írtam le! s elmondtam, mit érzek, mit gondolok. elévégre e topic ezért van.
hogy mit akarok elérni? a családom (anyám, öcsém és bratyim anyagi yooolét legyen meg!)
ohhh ki kíváncsi az én "verseimre"? nem olyan yoook mint Ptõfi, Ady vagy Arany stb. nem hiszem, hogy bárki is megvenné ezeket! s a mai embereknek nincs erre pénzük! örülnek hogy meg tudnak élni! szerintem!

Az Élet nem más mint egy hosszú Halál! \"Belül én már rég meg haltam csak a maszkom él.\" - Junkies Nyúljon meg a nyaka bogyokának, s legyen kék a nyelve!

Sir Quno Jedi
#653
Ez a hülye hozzáállás. Ha már úgyis a vesztesek nyugalmával szemlélõdhetsz a világban, akkor legalább húzd ki magad és legyél büszke arra aki/ami vagy. Könnyû úgy magabiztosnak lenni, ha komoly vagyon/hatalom áll mögötted, sikeres vagy, szép, egészséges és sokan szeretnek/rajonganak érted. SOKKAL érdekesebb mindezt ellenkezõ esetben elérni! Küzdj! Légy büszke szarkupac! 😄

I7-4790K, ASUS SABERTOOTH Z97 MARK2, 16GB DDR3, ASUS STRIX GTX970 4GB 2xSLI, Samsung 256GB SSD 840 Pro MLC, 10.5TB HDD, Dell U2711H (2560x1440), CM Stryker, Scythe Mugen 3

bens
#652
1.: úgy beszélsz mint vmi öregember, pedig 30 alatt még igencsak fiatalkorban vagyunk.
2.: szted akkor az a megoldás h panaszkodsz? akarsz egyáltalán vmit elérni, megvalósítani? mert ha nem, akkor ne is panaszkodj. de ha erre vágysz, akkor gyõzd le a gátlásaidat, határozd el h mit szeretnél véghez vinni és kezdd el, valamint ne hagyd abba amíg be nem fejezted.
látom h szeretsz írni. pl kiadhatnál egy verseskötetet. a verseket sokan szeretik, és elmondhatnád h véghezvittél valamit, amire nem mindenki képes. de ez csak egy példa volt. az emberi elme olyan dolgokra képes amikre álmodban sem gondolnál.

Zuhogó hó Eltűnik a tengerben. Micsoda csend!

tigerbácsi
#651
ezzel bennem csak a vesztességet erõsítetted! mivel a környezetem a magány, a küzdés a szegénység! tehát nem hiszem, hogy ki tudnék lépno beéõle! ez nem tanulható! én már megettem kenyerem javát, s mégsem értem el semmit! nincs olyan dolog az életembe mit elmondhatnék hogy igen ezt én tettem! én vittem véghez! büszke vagyok rá! be kell látnom, hogy vesztes vagyok!

Az Élet nem más mint egy hosszú Halál! \"Belül én már rég meg haltam csak a maszkom él.\" - Junkies Nyúljon meg a nyaka bogyokának, s legyen kék a nyelve!

Nohab
#650
Milyen tantárgy ez? Pszichológia?
Zillo
#649
na legalább ezt a részt elolvastam a könyvbõl,jólenne ha a vizsgán is ezt kapnám 😄 egyébként ez az egyik legérdekesebb rész a szorongásos és hangulatbetegségek után.

Alah Alik Ya Sidi!

Zillo
#648
Egy két érdekesség:

A személyiség és a környezet közti kölcsönhatások

"PROAKTÍV INTERAKCIÓ

Amint a gyermekek idõsebbek lesznek,képessé válnak,hogy túllépjék a szüleik által biztosított környezetet,és elkezdik megalkotni saját környezetüket.Ez a környezet aztán tovább formálja személyiségüket"--> lásd azt a tanácsomat,hogy egy állandó társaságban való kommunikáció fejleszti a verbális és nem verbális kommunikációs készségeidet.Ha otthon csücsülsz legfeljebb csak magaddal tudsz kommunikálni.

"Behaviorista megközelítés

A viselkedés a személyiségbeli és a környezeti változók folyamatos kölcsönhatásának eredménye.A környezeti feltételek a tanulás révén a viselkedést,a személy viselkedése a környezetet formálja." ---> Ismét a társaságban való párbeszéd kialakítás esetét tekintve,a környezeti tényezõket figyelembe véve a többszöri alkalommal hasonló környezetbe(társaságba) kerülö személyre (rád) hatással van maga a környezet.Ez esetben a tanulás a kommunikáció(beszéd) elsajátítására vonatkozik.Ugyanakkor te magad is hatással vagy környezetedre.Ez esetben lehet h negatív hatással.Ám a hangsúly atanuláson van.

"SZociális tanulás és kondicionálás

A szociális tanuláselmélet fõ tétele,hogy az emberek olyan módon viselkednek,ami nagy valószínûséggel megerõsítést eredményez,és az egyének közötti viselkedésbeli különbségek elsõsorban azokból a tanulási tapasztalatokból erednek,amelyekkel az egyén nevelkedése folyamán szembekerült."--> tehát (számotokra) teljesen érthetõ,hogy féltek a kapcsolatteremtéstõl,hiszen nem vagytok bizonyosak abban,hogy rátok az pozitív hatással lesz.Felhívnám a figyelmet a tanulási tapasztalatokra is,amelyeket nem csak a szülõi neveléstõl,de a környezettõl is ellehet sajátítani.Tehát ha élõ példával tárják eléd a beszéd-kezdeményezés pozitív eredményeit,akkor valoszinüleg megfogod tanulni,hogy ha te is úgy jársz el,akkor az számodra is pozitív hatással bír majd.


Ezt még lehetne fokozni,hiszen a könyv gerincmérete 29 cm,és mindösszesen 660 oldal,tehát úgy gondolom nincs olyan dolog,amire ne kapnál választ személyiségedet,szociális attitûdödet,és hasonlókat illetõen😊 Ja és ami még nagyon fontos,hogy az örökölt és a környezet hatásaiból fakadó tulajdonságok témájában megjegyezném,hogy bár e kettõ egymás mellett érvényesül,mégis a személyiségjegyek a környezeti hatások révén alakulnak ki,ellentétben azokkal,amikere bár szintén hat valamelyest a környezet,mégis fõként genetikai öröklõdés folyamán jöttek létre.(ilyen például a tesmagasság)

Alah Alik Ya Sidi!

Zillo
#647
itt pont azokrol beszelek,akik nagyon akaszkodnak,rámásznak a pasikra,ilyenek is vannak szep szammal,persze ezek altalaban egyszeri diszkos esetek,ugyhogy nem is erdemes roluk beszelni.

#646: ez sajnos igy van.de lásd a fentieket ne is akarjatok h masszanak ratok a csajok,egyebkent szerintem valoban nem az anormalis ha egy lany kezdemenyez.De ettöl nektek csak mégjobban eröt kellenne vennetek magatokon.

Tanulok az egyetemen pszichologiát,es javaslom mindenkinek ATkinson könyvének személyiség és fejlõdéspszichológiáról szóló részét,majd bemásolok egyként igen érdekes dolgot.

Alah Alik Ya Sidi!

KG21
#646
igen, csak általában olyanoknál kezdeményeznek, akikrõl amúgyis halomban csüngenek a nõk.

AMD FX6300 | MSI HD7850 2GB OC | 8GB DDR3 1600

tigerbácsi
#645
túlságosan?????????????????
ezt nem értem! mért baj az? én pl örülnék neki!

Az Élet nem más mint egy hosszú Halál! \"Belül én már rég meg haltam csak a maszkom él.\" - Junkies Nyúljon meg a nyaka bogyokának, s legyen kék a nyelve!

tigerbácsi
#644
hát ya! velem sem! :-)

Az Élet nem más mint egy hosszú Halál! \"Belül én már rég meg haltam csak a maszkom él.\" - Junkies Nyúljon meg a nyaka bogyokának, s legyen kék a nyelve!

#643
hát igen! nem vok a szavak embere igy én már meghalltam:S! Annak ellenére örülök h fiúnak születtem mert azért mégis csak könnyeb az életük sokkal!... ez az egy dolog pont ami nehéz.->Kezdeményezés...pff. nem mindenki bátor.

#642
A próféta szóljon belõled!

Zillo
#641
hat a mai vilagban sztem egyre tobb az a lany aki mer kezdemenyezni...tulsagosan is...😊

Alah Alik Ya Sidi!

#640
és nem velem. <#smile>

tigerbácsi
#639
hmmm vannak lányok kik kezdeményeznek! csak nagyon ritkák!

Az Élet nem más mint egy hosszú Halál! \"Belül én már rég meg haltam csak a maszkom él.\" - Junkies Nyúljon meg a nyaka bogyokának, s legyen kék a nyelve!

tigerbácsi
#638
hmm ez igen yooo ötlet! nekem a tervezése jönne be, bár lehet s szerintem ki tudnék nyírni szinte bárkit hidegvérrel.

tod a tervezés részét csinálom, csak az ellenkezõjét, azaz honnan várható támadás védett személynél! s ez is nagyon tetszik! :-) már csak hivatalossá kék tenni! :-D

Az Élet nem más mint egy hosszú Halál! \"Belül én már rég meg haltam csak a maszkom él.\" - Junkies Nyúljon meg a nyaka bogyokának, s legyen kék a nyelve!

gercse
#637
így van...

#636
From my cold, dead hands!

#635
Nem így értettem, de a fiúknak kell kezdeményezni nem a lányoknak. Hiába vagy félénk, ha valakinek bejössz (és nem pont egy önbizalomhiányos) akkor kezdeményezni fog, neked csak nem kell elhajtanod.
Ellenben egy lány sosem fog kezdeményezni, így mi fiúk megszívtuk.

Zillo
#634
es az min valtoztat? a felenk fiukba genetikailag belevan kodolva h azok is maradnak? ez nem egyeztethetö össze a nemekkel,ezt lásd be.

Alah Alik Ya Sidi!

#633
Azért mert lány vagy.

#632
lehet h az lesz kitanulom a bérgyilkosságot!😄