1186
a vegetárius táplálkozás előnyei és hátrányai
-
#863
Őszintén bevallom, hogy ma lesz egy hete, hogy csak vega kaján élek! Olyannyira, hogy még halat és tojást sem fogyasztok, csak tejet és tejterméket + növényi cuccokat. Még bírom egyelőre (nehéz).
ÜSSETEK! -
#862
hopsz, igy nem azt nyitja
keressetek meg lent ezt a reszt:
"Vegetariánusok vigyázzanak – Nagyon sok honlapon lehet látni egyes anyagok mellett azt a felkiáltójeles megjegyzést, hogy…"
es olvassatok. -
#861
meg mindig megy a tema? szep
ajanlanek 1 aprosagot vega barataink figyelmebe (en spec nagyon jot rohogtem rajta)
molekula cedulak :D -
#860
:D -
#859
hogy még nagyobb port kavarjak, hajlandó vagyok azt a kijelentést megtenni h a vegák élnek egészségtelenebbül, és ezt az életmódot a figyelemfelkeslét miatt csinálják
-
#858
erősen úgy néz ki.
na jó, adok egy kis vitaindítót:
"Aki korpa közé keveredik, megeszik a vegetáriánusok."
gyerünk, felháborodást! -
#857
Nah mivan megálltunk?:P -
#856
Calver már említette, hogy bizony nem voltak ők hosszú életűek, arról nem is beszélve, hogy MI magyarok vagyunk, nincs ősi vega kultúránk, ja és a "dolgozás" szót kicsit túlzás használni az indiaiaknál, mert az egyik leglustább népség a világon.
Az a kijelentésed pedig, hogy SEMMI szüksége az emberi szervezetnek a húsra, minden szempontból (najó fanatikus vega szempontból nem) téves állítás. Ezen nincs mit vitatkozni. Ezek tények, nem pedig elméletek. -
#855
tényleg, a középkorban is alig ettek ez emberek húst, mégis felnőttel, dolgoztak...
40 éves korukig
aztán hoppp meghaltak.
gondolom a kis cikked nem szól arról hogy meddig élnek hiperpigmentált barátaid. -
#854
A chit ebbe ne keverd bele:P -
Goth #853 ők a chi-vel pótolják a húsevést -.- -
HUmanEmber41st #852 Távol-Keleti, Indiai emberek milliói életükben soha sem ettekk húst.
Mégis felnőttek,dolgoznak,stb.
A húsevés csak egy rossz szokás, semmi szüksége rá az emberi szervezetnek. -
Goth #851 arról nemis beszélve, hogy a hús elengedhetetlen az izomszövetek felépítésében :C -
#850
Hogyan fogsz megbetegedni? Ez milyen kérdés? Amúgy meg amiket felsoroltál, azok a túlzás betegségei. Mindenre szüksége van a szervezetnek, de nem nagy mennyiségben. Megint szélsőségesen látod a dolgokat. Amúgy elég egyértelmű dolog, hogy a hús alap kelléke a fitt, ellenálló, egészséges szervezetnek, ugyanúgy mint a növények. Én mindkettőt eszem, nem is nagyon panaszkodom. -
#849
-
#848
kicsit túl gyorsan benyaltad a szöveget... ez egy vegetáriánus lapnál volt, mit vársz tőlük? rögtön be is ugrott a Thank You For Smokingból egy szöveg...
"Ezek a fickók hamar rájöttek arra, ha azt akarják állítani, hogy a cigaretta nem okoz függőséget, jobb lesz, ha bebizonyítják. Ezt az embert bízták meg vele. Erhardt Von Grupten Mundt. Németországban bukkantak rá. Nem akarom részletezni. A kapcsolatot vizsgálta a nikotin
és a tüdőrák között. Teljes 30 éven át, és nem talált semmilyen döntő bizonyítékot. Ez az ember egy zseni. A gravitációt is megcáfolná."
no igen, kb ezek a legelő barmok is így müködnek. -
[Walaki]D`Lair #847 ![]()
-
[Walaki]D`Lair #846 És mennyire igazad van :) -
#845
Ne higgyünk már a hülyéknek!!! Az ember (és ősei) mindenevő (általánosban tanítják, talán nem véletlenül) és NEM emészti meg a cellulózt, ellenben a húst igen. Ezért nem legelünk, mert nem vagyunk marhák. No, ellenben a marha húsa már jobban fexik nekünk. :D
A főemlősök nagyon is szívesen falnak be mindent, ami állati eredetű, sőt különleges csemegének számít náluk a hús, mint olyan, mivel nem vadásznak, így ritkábban jutnak hozzá. A mi őseink azonban MEGTANULTAK vadászni és az hogy a jégkorszakok alatt nem haltunk ki, annak nem az volt az oka, hogy zuzmókat kapartunk ki a hó alól, KÖNYÖRGÖM! A hús elsődleges táplálékká vált egy hosszú-hosszú időszakban. Nem véletlenül voltak akkora szemfogaik (bár mára elcsökevényesedtek az évszázadok sült/főtthús zabálásainak köszönhetően) és nem véletlenül tudták őseink akár nyersen is tépni (és megemészteni) a húst.
Aki látott már előember koponya-rekonstrukciókat, és azok után is elhiszi a sok sületlenséget az ember növényevő voltáról, az meg simán vak és kár vitába szállni vele...
OSU! -
jefferson83 #844 Találtam egy cikket, amit ajánlok mindenkinek : Cikk.
Sajnos még nem sikerült elolvasnom, mert most nincs időm, de hamarosan átnyálazom :) Nem hosszú.
Forrásról csak annyit, hogy az Élet és Tudományról van szó! --->Talán ezt tekinthetjük független forrásnak. -
#843
Rendben, én nyitott vagyok mindkét véleményre. Akkor azt hiszem még utánaolvasgatok holnap én is a témának. :) -
jefferson83 #842 Ez nagyon nem így van. #840 -itt van a kutya elásva. A novényevők simán lebontják a cellulózt -> a hatalmas vakbelükben élő cellulózbontó baktériumok segítségével(említhetnénk még a gyomor szerkezetét: százrétű, recés,oltó, bendő...). Ami még nagyon fontos: A növényekből felszabadítható energia zöme (95%!!!) épp a cellulózban van elraktározva. -
jefferson83 #841 NEm akarok senkit elkeseríteni, de én szivesebben olvasnám egy orvosi szaklapban mindezt. Csinálhatok én is egy oldalt, amin az ellenkezője van.
Hozzáteszem azt is, hogy nem kizárt. -
[Walaki]D`Lair #840 Azt hagyják csak ki, hogy a növényevők gyomra alkalmazkodott a növények elfogyasztására, a miénk meg nem, így gyakorlatilag a rostok meg a cellulóz emésztetlenül ki is jön...szal ezis kurva nagy csúsztatás... -
#839
végül is logikus.. a növényevő állatoknak is ugyanaz a felépítése mint nekünk, ugyanarra van szükségük. Ők is megkapják a növényekből ami kell nekik, az ember is megkaphatja. Szóval a vega életmód sem hülyeség, csak én sajnálom őket hogy az élet bizonyos szaftos részét kihagyják :D -
HUmanEmber41st #838 Kéremszépen erről van itt nagyba'szó :) -
#837
"Sokan téves nézetet vallanak a vegetárius koszt táplálékértékéről. Úgy vélik nem tartalmazza az összes szükséges tápanyagot. A legfőbb ellenvetés a protein (fehérje) hiánya. De a legújabb kutatások egyértelműen bizonyítják az elegendő fehérje, valamennyi nélkülözhetetlen vitamin, ásványi só és kalória mennyiségének jelenlétét.
Vezető táplálkozási szakemberekkel állok kapcsolatban. Véleményük szerint a kiegyensúlyozott vegetárius koszt ellát az összes szükséges tápanyaggal. Tény, hogy az amerikai táplálkozási hivatal fogyasztók újságja, az "FDA Consumer" dicséri a vegetárizmus hatékonyságát és hasznát. Egyik cikkében utal a Tudományos Nemzeti Akadémia Táplálkozási Bizottsága 1974-ben kidolgozott tanulmányára. Az eredmény: "Az a nézet, hogy a vegetáriusok nem képesek testük szükségletét hús nélkül fedezni, egyértelműen a fantázia birodalmába tartozik." Továbbá: összehasonlításul az alkoholt, drogot és húst fogyasztó személyekkel, a vegetárius egészségesebben táplálkozik, a kalóriát, a vitaminokat, az ásványi sókat jobban fel tudja dolgozni és hasznosítani. Ugyanis az alkohol és a drogok értékes tápanyagokat vonnak el a szervezettől. Minél több kutatás folyik ezen a területen, annál inkább arra a meggyőződésre jutnak a tudósok, biológusok és táplálkozási szakemberek, hogy a vegetárius koszt a legtáplálóbb és a legegészségesebb.
A legerősebb és legkitartóbb állatok a növényevők. Az elefánt, az ökör, a ló erejükről és munkaképességükről ismertek. Még a motorteljesítményt is lóerőben mérjük. Amint az már a fentiekben elhangzott, sok nagy alkotó gondolkodónk vegetárius volt. Ez ellentmond minden olyan állításnak, amely szerint a vegetárizmus akadályozná a legmagasabb intellektuális fejlődést.
Fiziológiai szempontból is vegetárius életmódra teremtették az emebrt. Testi felépítése szerint nem tartozik a húsevők kategóriájába. amelyeknek például nagy tépő- vagy szemfoguk és karmuk van, az áldozat feltépésére vagy szétszakítására. Ezek hiányoznak az embernél. Fogazatunk a növényevőkéhez hasonló. A különlegesen lapos zápfogak az élelem megőrlésére alkalmasak. A húsevők bele rövid (körülbelül háromszor olyan hosszú, mint a test törzse). Így a hús - mielőtt rothadásnak indul és méreganyagokat képez - megemésztődik és kiválik. Ezzel szemben az ember és a növényevő állatok belei igen hosszúak (körülbelül tíz-tizenkétszer olyan hosszú, mint a test törzse).
"
http://www.vegetarianus.hu/ujsagok/veghirl/04/vegeletm.html
Szóval tényleg lehet igy is csinálni. Én akkor is maradok a husikánál -
#836
te nevezted őket haszonállatoknak... innentől kezdve ne magyarázz nekem arról,minden állatot védesz... 
Szerinted ha annyira jó{
} ez a vega dolog [azt már látom,hogy az ellenkezőjéről nem lehet meggyőzni] ... akkor azokban a fejlett országokban miért esznek még mindig húst???
Ott kezdődik,hogy maga a zöldségevés nem lesz egészséges... ha ennyire az egészséged a legfőbb szempont,akkor BIO!! jah és persze cenzúrázott egészség...
Meglepett,különben,hogy az írásom többi részét nem kérdőjelezed meg... csak nem igazam volt???
-
[Walaki]D`Lair #835 A zöldség meg agylágyulást okoz, ezt kimutatták a tudósok...persze csak akkor, ha napi 43 kilógramm lucernát megzabálsz...MÉRTÉKLETESSÉGRŐL HALLOTTÁL MÁR??? -
#834
kössz a részletes felvilágosítást. tanulj biológiát és járj 4 évig az orvosira. utána talán agyad is lesz a témához (nem biztos) -
[Walaki]D`Lair #833 nem a hús/zsír okozza te nagyonbarom! Az okozza, ha elhanyagolod a tested...ökör...istenem ilyen hülyeségeket beszélni bazz... -
#832
ok, akkor magyarázz, mert azt tudom h nem fogok köszvényt, bélrákot, szívinfarktust és egyebeket kapni, ugyanis ezeket mind a hús/zsír okozza, de mondj valamit te is. hogyan fogok megbetegedni? -
#831
a hülyeségről már rég meggyőztek -
#830
óó hát persze. ezért vagyok én is halott már évek óta... -
#829
én az összes állatot védem, mert mindnek ugyan úgy fáj, ha kínozzák -
#828
haszonállatok....
inkább a veszélyeztetett állatokat védenéd... -
#827
végre! bens visszatért! 
-
#826
itt most nem az E-evésről van szó, hanem arról h szerencsétlen haszonállatokat megkínozzák... -
#825
nézzétek meg
vicces :-) -
#824
hát tudzs sütni akkor kb 1000é tudsz venni alapanyagokat a pizzához kell és az kb 4 tepsire elég is :) persze a liszt,só, fűszerek stbstb vagyok olyan merész és 90 fokkal megdöntöm a 8ast :) és nekem 3x-ra olyan jóra sikerült h 1 nap alatt letoltam egy 60x80 cm-es tepsit :D és hawaii-t csináltam... a hozzá való tényleg 1000ből kijön és egy komplett család vacsoráját fedezni lehet! (persze ha nem toljátok be 1edül mint én ) xDDD
pizza tészta és mártás (sugó) recept :)
ha vkit értdekel: az élesztőt langyos tejben futtasátok fel meleg helyen ( sütő teteje )és utánna küldjétek bele a liszt közé! a pizza tésztát mikor sütitek max hőfokon 20 percig süssétek és akkor ropogos külső és puha belsőt eredményez! :D
Jóétvágy!
