SG.hu
A zajszűrős fejhallgatók felelősek a fiatalok hallásproblémáiért?
Egy új egészségügyi probléma került elő a modern fülhallgatókban rendkívül népszerű zajszűrő funkcióval kapcsolatban.
Legyen szó akár a szupermarketben csipogó pénztárgépek hangjáról vagy a kávéfőző sziszegéséről a helyi kávézóban, az agyunk naponta több száz zaj dekódolásán dolgozik. Egyesek számára azonban ezek a háttérzajok annyira nyomasztóvá válhatnak, hogy elvonják a figyelmüket a hangok vagy riasztások felismerésétől.
A brit egészségügyi szolgálat audiológusai arról számoltak be, hogy megnőtt azoknak a fiataloknak a száma, akiket a háziorvosok hallásproblémákkal utalnak be hozzájuk - csakhogy a vizsgálat során kiderül, hogy a hallásuk normális, és a hangfeldolgozási képességükkel van gond. A hallásfeldolgozási zavar (APD) egy olyan neurológiai állapotot, amelyben az agynak nehézséget okoz a hangok és a beszélt szavak megértése. Brit audiológusok most további kutatásokat követelnek annak kiderítésére, hogy az állapot összefüggésben van-e a zajszűrős fejhallgatók túlzott használatával.
"Bár hallom a zajokat, nem tudom honnan jönnek azok. Tudom, hogy egy illető hangja az, csak nem tudom elég gyorsan meghatározni” - mondta Sophie, egy 25 éves londoni adminisztrációs asszisztens, aki hozzászokott ahhoz, hogy azt mondják neki, hogy nem figyel, vagy „egy kicsit béna”. Mivel Sophie egy békés vidéki gazdaságban nőtt fel, csak néhány évvel ezelőtt, amikor elkezdte az egyetemet Londonban, vette észre, hogy megváltozott a hallása - különösen azt, hogy nehezen tudja azonosítani, honnan jön egy hang. Ritkán vett részt személyesen az egyetemi előadásokon, ehelyett inkább online és feliratozva nézte őket.
"Minden szó zagyvaságnak hangzott, amikor személyesen egy előadáson voltam” - mondta. Ez kihatott a társasági életére is, mert Sophie a „nyomasztó zaj” miatt korábban hazament a bárokból és éttermekből. Sophie APD diagnózisának oka ismeretlen, de audiológusa úgy véli, hogy a zajszűrős fejhallgatója túlzott használatának - amelyet Sophie naponta akár öt órán keresztül is visel - szerepe lehet ebben. Az APD gyakoribb a neurodivergens embereknél, azoknál, akik agysérülést vagy gyermekkorukban középfülgyulladásban szenvedtek. Azonban egyre több APD-s beteg jelentkezik ezeken a kategóriákon kívül, így audiológusok felvetik, hogy külső tényezők, például a zajszűrős fejhallgatók hozzájárulnak-e ehhez.
Renee Almeida, az Imperial College Healthcare NHS Trust felnőtt audiológiai klinikai vezetője szerint fontos, hogy a hangok sokféleségét halljuk, hogy az agy el tudja dönteni, mi az, amire fontos összpontosítani. Csapata az elmúlt évben növekedést tapasztalt a hallásvizsgálatra beutalt fiatalok számában. "Hallás és a hallás között különbség van. Azt látjuk, hogy a halláskészség romlik.”
A zajszűrős fejhallgatóknak megvannak a maguk előnyei, különösen a fül hosszú távú egészségét illetően, mivel hangszigetelő funkciójuk megakadályozhatja, hogy a magas frekvenciájú és hangos zajok elérjék és károsítsák a fület - akár zenehallgatás közben is. Az ilyen készülékek népszerűsége az elmúlt években robbanásszerűen nőtt, a szűrés mértéke azonban modellről modellre változhat. Egyesek egyszerűen passzív zajszűrést kínálnak, ahol a fejhallgató és a fül közötti akusztikus tömítés csökkenti a zajokat, mások rendelkeznek olyan átláthatósági móddal, amely lehetővé teszi a háttérzajok részleges átjutását.
Claire Benton, a Brit Audiológiai Akadémia alelnöke szerint azonban a mindennapi hangok, például egy autó tolatási sípolásának blokkolása miatt fennáll a lehetősége annak, hogy az agy „elfelejti” kiszűrni a zajt. "Aki ilyen fejhallgatót visel, az létrehoz egy hamis környezetet, és csak azt hallja, amit hallani akar. Az agynak nem kell megdolgoznia érte” - mondta. "Az agyban az összetettebb, magas szintű hallgatási képességek csak késő tizenéves kor felé alakulnak ki. Tehát aki csak zajszűrős fejhallgatót visel, és ebben a hamis világban él késő tizenéves koráig, akkor az késlelteti a beszéd és a zajok feldolgozásának képességét” - mondja Benton.
A brit fül-orr-gégészetet képviselő szakmai szervezet által 2024-ben készült, az egész Egyesült Királyságra kiterjedő felmérése szerint az audiológusoknak mindössze 4%-a tartja magát jól tájékozottnak az APD-vel kapcsolatban. Doris-Eva Bamiou professzor szerint ez részben az APD diagnosztizálásához szükséges időnek tudható be. "Ez egy költséges szolgáltatás, mert nem csak egy audiogramot kell elvégezni, így a vizsgálat akár két órát is igénybe vehet, és további értékeléseket igényel. Felnőttek esetében kognitív értékelésre is beutalom őket, gyermekeknél pedig előfordulhat, hogy beszélnem kell egy pszichológussal is.”
Különösen a világjárvány után változott meg az emberek vizuális és hangzó anyagokkal kapcsolatos viselkedése. Ez részben az új termékeknek és technológiáknak, valamint a lezárások után a zajos környezetekben megnövekedett szorongásnak köszönhető. Ma már gyakori, hogy az emberek zajszűrős fejhallgatóval járkálnak a szabadban, és feliratos videókat néznek online, annak ellenére, hogy tökéletesen jól hallanak. A YouGov egyik felmérése szerint a 18-24 évesek 61%-a inkább feliratozva nézi a tévét.
Dr. Angela Alexander audiológus, az APD Support nevű magánszervezet tulajdonosa is azok közé az audiológusok közé tartozik, akik több kutatást sürgetnek a zajszűrő fejhallgatók hallásfeldolgozásra gyakorolt hatásáról, különösen a gyermekek esetében. "A jövőre nézve meg kell vizsgálnunk ezt a kapcsolatot. Rengeteg jó szándékú szülő és tanár javasolja azt a zajjal kapcsolatos problémákkal küzdő gyerekeknek, hogy viseljenek füldugót vagy zajszűrős fejhallgatót.” Dr. Amjad Mahmood, a Great Ormond Street Hospital audiológiai osztályának vezetője is támogatja a további kutatásokra való felhívást. Elmondta, hogy „jelentősen megnőtt a kereslet” a kórház 16 év alattiaknak szóló APD-klinikáján végzett vizsgálatok iránt. „különösen az iskolában észlelt nehézségek esetén”. Az APD kezelése jelentős pozitív változást eredményezhet, és egyes betegek teljes gyógyulásra képesek.
A mobilalkalmazásokon végzett úgynevezett „szó a zajban” gyakorlatok népszerű módszerré váltak a beszédhangok háttérzajból való kiemelésének gyakorlására. A tréning azonban magában foglalhatja a hallási megkülönböztetés gyakorlását is, például azt, hogy hogyan lehet megkülönböztetni a különálló hangokat az egyes szavakban. Mikrofonok és alacsony erősítésű hallókészülékek is biztosíthatók, hogy bizonyos helyzetekben, például egy megbeszélésen vagy osztálytermi munkában segítsék a pácienst, de az oktatási rendszeren kívüli felnőttek nem jogosultak ezekre a termékekre.
„Jelenleg hallom, hogy egy ventilátor van a fejem fölött, de az agyam azt mondja, hogy ez nem olyasmi, ami miatt aggódnom kellene” - mondja Dr. Alexander, ismertetve az úgynevezett auditív jelenetelemzést. "Ez az a mód, ahogyan a környezetünkben lévő veszélyeket azonosítjuk, így számomra logikus, hogy megnő a szorongás, ha az ember agya már nem rendelkezik ezekkel az inputokkal, amelyek segítenek megmondani, hogy mi az, ami aggodalomra ad okot, és mi az, ami nem”. Ennek javítása érdekében Dr. Alexander azt javasolja, hogy csökkentsük a zajszűrős fejhallgatók használatának idejét, vagy használjuk azt az üzemmódot, amely felerősíti a háttérzajt, valamint olyan fejhallgatót viseljünk, amely nem zárja el teljesen a fület.
Wayne Wilson, a Queenslandi Egyetem egészségügyi és rehabilitációs tudományok iskolájának docense szerint több kutatásra van szükség a lehetséges kapcsolatról. Rámutat azonban, hogy a kontrollált kutatás elvégzése ennyi változóval nehézkesnek bizonyulhat. "Az ördög a részletekben rejlik, mivel a válasz valószínűleg attól függ, hogy milyen hangok, milyen környezet, milyen zaj, milyen zajkeltés, milyen időtartamú zajkeltés, milyen korú gyermek stb”. Sophie a következő hónapokban kezdi meg az APD kezelését, és izgatottan várja a jövőt. "Ha én és a barátom elmegyünk egy bárba, néha hamarabb távozunk a zaj miatt. Jó tudni, hogy a kezelés után talán képes leszek forgalmasabb helyekre is elmenni, és egy kicsit jobban fogom tudni kezelni a dolgot.”
Legyen szó akár a szupermarketben csipogó pénztárgépek hangjáról vagy a kávéfőző sziszegéséről a helyi kávézóban, az agyunk naponta több száz zaj dekódolásán dolgozik. Egyesek számára azonban ezek a háttérzajok annyira nyomasztóvá válhatnak, hogy elvonják a figyelmüket a hangok vagy riasztások felismerésétől.
A brit egészségügyi szolgálat audiológusai arról számoltak be, hogy megnőtt azoknak a fiataloknak a száma, akiket a háziorvosok hallásproblémákkal utalnak be hozzájuk - csakhogy a vizsgálat során kiderül, hogy a hallásuk normális, és a hangfeldolgozási képességükkel van gond. A hallásfeldolgozási zavar (APD) egy olyan neurológiai állapotot, amelyben az agynak nehézséget okoz a hangok és a beszélt szavak megértése. Brit audiológusok most további kutatásokat követelnek annak kiderítésére, hogy az állapot összefüggésben van-e a zajszűrős fejhallgatók túlzott használatával.
"Bár hallom a zajokat, nem tudom honnan jönnek azok. Tudom, hogy egy illető hangja az, csak nem tudom elég gyorsan meghatározni” - mondta Sophie, egy 25 éves londoni adminisztrációs asszisztens, aki hozzászokott ahhoz, hogy azt mondják neki, hogy nem figyel, vagy „egy kicsit béna”. Mivel Sophie egy békés vidéki gazdaságban nőtt fel, csak néhány évvel ezelőtt, amikor elkezdte az egyetemet Londonban, vette észre, hogy megváltozott a hallása - különösen azt, hogy nehezen tudja azonosítani, honnan jön egy hang. Ritkán vett részt személyesen az egyetemi előadásokon, ehelyett inkább online és feliratozva nézte őket.
"Minden szó zagyvaságnak hangzott, amikor személyesen egy előadáson voltam” - mondta. Ez kihatott a társasági életére is, mert Sophie a „nyomasztó zaj” miatt korábban hazament a bárokból és éttermekből. Sophie APD diagnózisának oka ismeretlen, de audiológusa úgy véli, hogy a zajszűrős fejhallgatója túlzott használatának - amelyet Sophie naponta akár öt órán keresztül is visel - szerepe lehet ebben. Az APD gyakoribb a neurodivergens embereknél, azoknál, akik agysérülést vagy gyermekkorukban középfülgyulladásban szenvedtek. Azonban egyre több APD-s beteg jelentkezik ezeken a kategóriákon kívül, így audiológusok felvetik, hogy külső tényezők, például a zajszűrős fejhallgatók hozzájárulnak-e ehhez.
Renee Almeida, az Imperial College Healthcare NHS Trust felnőtt audiológiai klinikai vezetője szerint fontos, hogy a hangok sokféleségét halljuk, hogy az agy el tudja dönteni, mi az, amire fontos összpontosítani. Csapata az elmúlt évben növekedést tapasztalt a hallásvizsgálatra beutalt fiatalok számában. "Hallás és a hallás között különbség van. Azt látjuk, hogy a halláskészség romlik.”
A zajszűrős fejhallgatóknak megvannak a maguk előnyei, különösen a fül hosszú távú egészségét illetően, mivel hangszigetelő funkciójuk megakadályozhatja, hogy a magas frekvenciájú és hangos zajok elérjék és károsítsák a fület - akár zenehallgatás közben is. Az ilyen készülékek népszerűsége az elmúlt években robbanásszerűen nőtt, a szűrés mértéke azonban modellről modellre változhat. Egyesek egyszerűen passzív zajszűrést kínálnak, ahol a fejhallgató és a fül közötti akusztikus tömítés csökkenti a zajokat, mások rendelkeznek olyan átláthatósági móddal, amely lehetővé teszi a háttérzajok részleges átjutását.
Claire Benton, a Brit Audiológiai Akadémia alelnöke szerint azonban a mindennapi hangok, például egy autó tolatási sípolásának blokkolása miatt fennáll a lehetősége annak, hogy az agy „elfelejti” kiszűrni a zajt. "Aki ilyen fejhallgatót visel, az létrehoz egy hamis környezetet, és csak azt hallja, amit hallani akar. Az agynak nem kell megdolgoznia érte” - mondta. "Az agyban az összetettebb, magas szintű hallgatási képességek csak késő tizenéves kor felé alakulnak ki. Tehát aki csak zajszűrős fejhallgatót visel, és ebben a hamis világban él késő tizenéves koráig, akkor az késlelteti a beszéd és a zajok feldolgozásának képességét” - mondja Benton.
A brit fül-orr-gégészetet képviselő szakmai szervezet által 2024-ben készült, az egész Egyesült Királyságra kiterjedő felmérése szerint az audiológusoknak mindössze 4%-a tartja magát jól tájékozottnak az APD-vel kapcsolatban. Doris-Eva Bamiou professzor szerint ez részben az APD diagnosztizálásához szükséges időnek tudható be. "Ez egy költséges szolgáltatás, mert nem csak egy audiogramot kell elvégezni, így a vizsgálat akár két órát is igénybe vehet, és további értékeléseket igényel. Felnőttek esetében kognitív értékelésre is beutalom őket, gyermekeknél pedig előfordulhat, hogy beszélnem kell egy pszichológussal is.”
Különösen a világjárvány után változott meg az emberek vizuális és hangzó anyagokkal kapcsolatos viselkedése. Ez részben az új termékeknek és technológiáknak, valamint a lezárások után a zajos környezetekben megnövekedett szorongásnak köszönhető. Ma már gyakori, hogy az emberek zajszűrős fejhallgatóval járkálnak a szabadban, és feliratos videókat néznek online, annak ellenére, hogy tökéletesen jól hallanak. A YouGov egyik felmérése szerint a 18-24 évesek 61%-a inkább feliratozva nézi a tévét.
Dr. Angela Alexander audiológus, az APD Support nevű magánszervezet tulajdonosa is azok közé az audiológusok közé tartozik, akik több kutatást sürgetnek a zajszűrő fejhallgatók hallásfeldolgozásra gyakorolt hatásáról, különösen a gyermekek esetében. "A jövőre nézve meg kell vizsgálnunk ezt a kapcsolatot. Rengeteg jó szándékú szülő és tanár javasolja azt a zajjal kapcsolatos problémákkal küzdő gyerekeknek, hogy viseljenek füldugót vagy zajszűrős fejhallgatót.” Dr. Amjad Mahmood, a Great Ormond Street Hospital audiológiai osztályának vezetője is támogatja a további kutatásokra való felhívást. Elmondta, hogy „jelentősen megnőtt a kereslet” a kórház 16 év alattiaknak szóló APD-klinikáján végzett vizsgálatok iránt. „különösen az iskolában észlelt nehézségek esetén”. Az APD kezelése jelentős pozitív változást eredményezhet, és egyes betegek teljes gyógyulásra képesek.
A mobilalkalmazásokon végzett úgynevezett „szó a zajban” gyakorlatok népszerű módszerré váltak a beszédhangok háttérzajból való kiemelésének gyakorlására. A tréning azonban magában foglalhatja a hallási megkülönböztetés gyakorlását is, például azt, hogy hogyan lehet megkülönböztetni a különálló hangokat az egyes szavakban. Mikrofonok és alacsony erősítésű hallókészülékek is biztosíthatók, hogy bizonyos helyzetekben, például egy megbeszélésen vagy osztálytermi munkában segítsék a pácienst, de az oktatási rendszeren kívüli felnőttek nem jogosultak ezekre a termékekre.
„Jelenleg hallom, hogy egy ventilátor van a fejem fölött, de az agyam azt mondja, hogy ez nem olyasmi, ami miatt aggódnom kellene” - mondja Dr. Alexander, ismertetve az úgynevezett auditív jelenetelemzést. "Ez az a mód, ahogyan a környezetünkben lévő veszélyeket azonosítjuk, így számomra logikus, hogy megnő a szorongás, ha az ember agya már nem rendelkezik ezekkel az inputokkal, amelyek segítenek megmondani, hogy mi az, ami aggodalomra ad okot, és mi az, ami nem”. Ennek javítása érdekében Dr. Alexander azt javasolja, hogy csökkentsük a zajszűrős fejhallgatók használatának idejét, vagy használjuk azt az üzemmódot, amely felerősíti a háttérzajt, valamint olyan fejhallgatót viseljünk, amely nem zárja el teljesen a fület.
Wayne Wilson, a Queenslandi Egyetem egészségügyi és rehabilitációs tudományok iskolájának docense szerint több kutatásra van szükség a lehetséges kapcsolatról. Rámutat azonban, hogy a kontrollált kutatás elvégzése ennyi változóval nehézkesnek bizonyulhat. "Az ördög a részletekben rejlik, mivel a válasz valószínűleg attól függ, hogy milyen hangok, milyen környezet, milyen zaj, milyen zajkeltés, milyen időtartamú zajkeltés, milyen korú gyermek stb”. Sophie a következő hónapokban kezdi meg az APD kezelését, és izgatottan várja a jövőt. "Ha én és a barátom elmegyünk egy bárba, néha hamarabb távozunk a zaj miatt. Jó tudni, hogy a kezelés után talán képes leszek forgalmasabb helyekre is elmenni, és egy kicsit jobban fogom tudni kezelni a dolgot.”