#4084
"Nélkülözhetetlen a kötőszövetek, a csontszövet, a fogak képződéséhez, a sebgyógyuláshoz, és számos más anyagcsere-folyamathoz, pl. a vas felszívódásához."
A mennyiségről igencsak eltérnek a vélemények. Ahány helyen olvasol utána annyi féleképpen írják le a megfelelő dózist.
De ha rám hallgatsz akkor ilyen Béres-féle multivitamint, meg c-vitamint ne vegyél, mert nevetséges adagokat többért adnak, mint pl egy jó multivitamin pakkot.
Én jelenleg napi egy Multi-X-et szedek és ebben 1000mg a C-vitamin. De most fogok venni külön ezen felül is.
#4084