-
#28856
akkor ne instantot igyál, tehát pl. ne a nesquik azonnal oldódót válaszd, hanem natúr, sütéshez használt, keserű kakaóport, amelynek 100 grammjában 380 kcal van. ebből elegendő egy mokkáskanállal
de inkább karobport vegyél
http://www.apoteka.hu/component/virtuemart/?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=1251&category_id=373
A karobpor a kakaóval ellentétben nem tartalmaz teobromint, amely egy, a koffeinhez hasonlóan serkentő hatású alkaloid, s amely előkelő helyet foglal el az allergiát és asztmát okozó élelmiszerek listáján. A karob emellett glutén- és laktózmentes, nem tartalmaz koleszterint és nátriumszegény. A karobot így nyugodtan fogyaszthatják gyermekek, várandós és szoptató anyukák, idősek, lisztérzékenyek, tejcukorra és kakaóra érzékenyek, csontritkulásban, szív- és keringési betegségekben szenvedők, valamint köszvényes betegek is. Érdemes tehát a hagyományos csoki helyett karobporból készült csokit fogyasztani, mert a karob alapú készítményeknek mindezidáig semmilyen káros vagy mérgező hatása nem ismert. Sőt, a karob köztudottan antioxidáns hatású, védi a beleket az izgató anyagoktól, emellett gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és élelmi rostokban.
mondjuk nem teljesen értem miért nem ízesítettet vettél akkor amiket kérdeztél biotech-esek elég jó ízekben vannak