#30
Baromság. Akármilyen korán kelsz pl. a hajnali hármas ébresztő minden, csak nem normális... Nem tudom, hogy mitől lehet, de én pl. kb 8-9 éve egyetlen éjszakát sem tudtam úgy átaludni, hogy ne ébredjek fel 3-4 óra alvás után. Ennyi idő alatt is van sokszor mélyalvás. Felébredek, azt saccolom, hogy aludtam 6-7 órát télen. Megnézem az időt és volt olyan, hogy fél 1-es lefekvés után a 6-7 órás alvás érzéshez az társult, hogy aludtam 3 órát... Olyan is gyakran van, hogy 6-8 napig folyamatosan 1-1,5 órás szakaszokban alszok.
Semmit sem tudtam tenni 8-9 év alatt, hogy ez megváltozonn. Azóta van, hogy nyáron 24 órás portásként dolgoztam reggel 3.45-ös ébresztővel és suli alatt meg heti 1-2-szer éjszkai műszakban dolgoztam raktáros/árufeltöltőként... Akkor sem szoktam meg soha a koránkelést, mert természetellenes. Pont.
#30