Informatika és tudomány

  • Balumann
    #10
    Szerintem ez pontosan ugyanígy igaz a monitorokra is (főleg a nagyobb méretűekre). Én is nagyon nehezen alszom el esténként, hiába vagyok fáradt (sokszor szellemileg és fizikailag is teljesen), lefekvés előtt ritka, hogy nem ülök le kicsit gépezni.
    Mostanában rááltam arra, hogy lefekszem és az ágyban elalvás előtt olvasok (természetesen a tabletemről), az viszont nekem segít abban, hogy utánna ne kezdjek el 20millió máson gondolkodni és jobban tudjak pihenni, hamarabb elaludni.