• csimmasz
    #3
    Én anno nehez fizikai munkat végeztem kevés alvassal és se kávé se semmi nem hasznalt csak a multivitamin szedése persze csak a komolyabbak az olcso pezsgőtabletták nem.

    Most viszont 1000 mg os c vitamint szedtem probakent, csak anyit értem el hogy elkezdett véres lenni a zsebkendő amikor kifujom az orrom, persze megfazni ugyan ugy megfaztam, hiaba szedtem.
    Persze lehet semmi köze az veres orrnak hozzá de azota nem szedek semmifele mesterseges vitamint, gyümölcsöt, zöldséget, magokat eszem eleget amugy is.