Ne menjen a munka az egészség rovásásra
-
ba32107 #1 Sziasztok!
Gondolom nem én vagyok az egyetlen, aki ülőmunkát végez. Nem túl egészséges napi 8+ órát ülni a számítógép előtt. Most szeretnék utánanézni alaposabban annak, hogy mit tehetek az egészségem megőrzése érdekében. Ti mit javasoltok? Ugye többféle aspektusa van a témának, helyes ülés, billentyűzet, egér, monitor... első körben arra gondoltam, hogy veszek egy ékpárnát. Ez mennyit használ? Milyen más lehetőségek vannak? A labda szék helyett állítólag nagyon jó, de meg lehet szokni hosszú távon?
Minden egyéb hozzászólásnak örülnék :)