Informatika és tudomány

  • duke
    #6
    A napokban egy riportban mondta egy orvos, hogy kozepesen feloltozve 15-20 perc napozasnal nem kell tobb. Eleg ha az arc es a kezek szabadon vannak. Csak ugy siman poloban ki all valaki a buszmegalloba, es negyed ora alatt megkapja a napi adagjat. Ebbol kiindulva, ha valaki teljes test felulettel kifekszik a napra, akkor valoszinu mar 5 perc is eleg lehet. Es mivel az etelekben is van D vitamin, meg ennyi sem kell feltetlenul. Viszont ha valaki barnara egeti a boret, azzal pont hogy megakadalyozza a tovabbi D vitamin termelodest.