Calisthenics Paul Wade Fegyencedzés című könyve alapján
-
#33
itt arra céloz hogy az izületek nem természetes tartományban vannak terhelve, plusz mivel hogy a gyakorlatok nagy része izolációs a test különböző részei aránytalanul erősödnek(nagyobb izmok) de az apró stabilizáló izmok nem fejlődnek mert kényelmes padokat használnak ...
a másik meg az hogy a tonászok is 30 évesen televannak mindenféle protézisekkel mert az összes izületük gallyra megy ...
emberek vagyunk nem majmok ...