#15
Mondjuk 90 fokig leengedve bárki megcsinál 10et. Én nem szoktam magamat teljesen leengedni, olyan 160°-ot zárhat be a felkarom az alkarommal. Hintázó mozgás mondjuk szokott lenni, de ha úgy érzem, hogy nem tudom normálisan folytatni, akkor inkább abbahagyom, mert semmi értelme.
#15