#12
és az erőemelés nem = a teljes testsúllyal végzett gyakorlatokkal az erőemelők is súlyzókkal végzett gyakorlatokkal erősödnek meg.Paul Wade igazából nem a testépítőket gyalázza hanem a súlyzókat és a modern gépeket mivel rengetek "nem látható" sérülést okoznak amik csak később jönnek ki.
#12