A szorongás az betegség vagy állapot?
-
#246
Én még nem voltam, csak nekemis tanácsolta az ottlévő asszony, hogy kéne, majd nyáron valszeg megyek, bár én nem szorongás, hanem önbizalomhiány miatt.
Amúgy én még nem estem át ilyenen, de bnőm édesanyja már igen, hatásos volt.
Aztmondta ez az asszony, hogy lényegében annyiból áll, hogy lefekszem egy ágyra, ő levisz alfa tudatállapotba, és visszavisz addig az eseményig, ami számomra trauma volt, újra átélem, sikeresen feldolgozom, és egy új énképet alakíttat ki rólam, amit nem fogok tudni kitörölni az agyamból, és törekszem rá, hogy elérjem azt az énképet.