Tuti módszerek fogyásra? Segítsetek!
-
#198
A bátyám is ilyesmivel küzd, ráadásul ő szavprobléma miatt nem mozoghat.
Ő olyan diétát csinál, hogy mindenből eszik, viszont nagyon keveset, és délután 5kor eszik utoljára. :) Próbáld ki, ő 4 hónap alatt ledobott 20kgt. :)