Informatika és tudomány

Tuti módszerek fogyásra? Segítsetek!
  • Zealot
    #195
    Sok futás vagy biciklizés, de inkább biciklizés az elején, mert a futás eléggé megterheli a térdet.
    Továbbá enni KELL! Tévhit az hogy koplalással lehet fogyni. Én egy táplálkozással kapcsolatos könyvet ajánlanék olvasni.