'Külső események hatására kialakult, lélektanilag kritikus állapot, amelyben a személy kénytelen a veszélyeztető körülményekkel szembenézni, ezek fenyegető közelsége aktuálisan mindennél fontosabbá válik, ugyanakkor az adott időben a veszélyeket sem elkerülni, sem pedig szokásos problémamegoldó eszközeivel illetve energiájával megoldani nem képes.'