#95539
Legalább 36 óra 1-2 alkalommal,de olyan viszont gyakran volt hogy 4 nap alatt jössz össze kb 8 óra alvás...
Hozzá nem lehet szokni,mármint ha élni akar az ember úgy 40 éves kora után is akkor biztos nem.Nálam a kialvatlanság tünetei úgy kezdődtek hogy szinte csak nappal tudtam aludni rendesen éjjel éber voltam.A fejem időnként fájt,egykedvűbb és ingerlékenyebb voltam mint máskor.A negyedórák óráknak tűntek és ha valahova leültem szinte azonnal lebicsaklott a fejem.10 perc alatt ért haza velem a busz de ezalatt rendszeresen elaludtam-szerencsére csak egyszer volt hogy 2 megállóval arrébb ébredtem fel.3 hete már nem dolgozok ott de még ma is nehezen tudok 3-4 óra előtt elaludni-a délelőttöt meg persze végigalszom amikor lehet.
#95539