#49411
hát... ha nagyon papírt akarsz róla, legjobb ha elmész egy alváslaborba szvsz.
amúgy leginkább onnan lehet belőni, h legszebb tudomásom szerint normálisan alvó emberek nem szoktak módszeresen olyanokat csinálni, h nemes egyszerűséggel átugranak egy alvási ciklust, majd alszanak jó 12-14 órát... na meg nem hidegebbek délelőtt 10-kor egy fokkal a többieknél (mert ugye testhőmérséklet is változik napszaktól függően, csak ugye ez is csúszik).
#49411