• Sir Quno Jedi
    #108171
    Egen, sajnos az izmok épülnek le elsőre, ez sajnos tény (többször megéltem ezt). Node vajon mennyi az a zsírbevitel, amivel megakadályozhatjuk ezt, de ugyanakkor még nem növeljük a testsúlyt, hanem folyamatosan csökkentjük?!