#108131
Tojás esetében a koleszterinen nem tudtak dűlőre jutni sokáig (volt mikor nekem is megtiltották, hogy heti egy tojásnál többet fogyasszak). Ámde a tojs sárgája annyi értékes tápanyagot tartalmaz, hogy most, hogy kierült "jó"koleszterin van benne, nem szabad elvetni, mint élelemforrást.
#108131